Sapere cosa c’è nel piatto
Affettato di petto di pollo
Calorie e valori nutrizionali
arrostito, a strisce, condito
120
caloriekcal per 100 g
Proteine23.5 g
Carb.2 g
Grassi2.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 120 kcal —
- Proteine 23.5 g 47%
- Carboidrati 2 g 1%
- Grassi 2.2 g 3%
- Grassi saturi 0.5 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 1.3 g —
- Sodio 385 mg 17%
- Colesterolo 65.9 mg 22%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0.27 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.11 mg 9%
- Niacina (B3) 9.4 mg 59%
- Acido pantotenico (B5) 0.96 mg 19%
- Vitamina B6 0.41 mg 24%
- Folati (B9) 11.7 µg 3%
- Vitamina B12 0.09 µg 4%
- Colina 85.3 mg 16%
Minerali
- Calcio 7.8 mg 1%
- Ferro 0.48 mg 3%
- Magnesio 19.6 mg 5%
- Fosforo 163 mg 13%
- Potassio 478 mg 10%
- Zinco 0.66 mg 6%
- Rame 0.05 mg 6%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenio 19.8 µg 36%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 23.5 g | 2 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 11.7 g | 1 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 35.2 g | 3 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 239 | 46.9 g | 4 g | 4.3 g |
| 250 g | 250 g | 299 | 58.6 g | 5 g | 5.4 g |
Domande su affettato di petto di pollo
Quante calorie ci sono in 100 g di affettato di petto di pollo?
100 g di affettato di petto di pollo: 120 kcal, 23.5 g di proteine, 2 g di carboidrati e 2.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di affettato di petto di pollo?
50 g di affettato di petto di pollo: 60 kcal, 11.7 g di proteine, 1 g di carboidrati e 1.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di affettato di petto di pollo?
150 g di affettato di petto di pollo: 179 kcal, 35.2 g di proteine, 3 g di carboidrati e 3.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di affettato di petto di pollo?
200 g di affettato di petto di pollo: 239 kcal, 46.9 g di proteine, 4 g di carboidrati e 4.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di affettato di petto di pollo?
250 g di affettato di petto di pollo: 299 kcal, 58.6 g di proteine, 5 g di carboidrati e 5.4 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7930 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse