Sapere cosa c’è nel piatto

Eglefino

Calorie e valori nutrizionali

impanato, fritto, con sale

189

caloriekcal per 100 g

Proteine22 g

Carb.6,3 g

Grassi8,3 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	189	22 g	6,3 g	8,3 g
50 g	50 g	95	11 g	3,2 g	4,2 g
150 g	150 g	284	33 g	9,5 g	13 g
200 g	200 g	378	44 g	13 g	17 g
250 g	250 g	473	55 g	16 g	21 g

Quante calorie ci sono in 100 g di eglefino?

100 g di eglefino: 189 kcal, 22 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di eglefino?

50 g di eglefino: 95 kcal, 11 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di eglefino?

150 g di eglefino: 284 kcal, 33 g di proteine, 9,5 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di eglefino?

200 g di eglefino: 378 kcal, 44 g di proteine, 13 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di eglefino?

250 g di eglefino: 473 kcal, 55 g di proteine, 16 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Fonte: slv 1315 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse