Sapere cosa c’è nel piatto

Filetto di merluzzo

Calorie e valori nutrizionali

impanato, fritto

180

caloriekcal per 100 g

Proteine18 g

Carb.6,6 g

Grassi8,9 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	180	18 g	6,6 g	8,9 g
50 g	50 g	90	8,8 g	3,3 g	4,5 g
150 g	150 g	270	26 g	9,9 g	13 g
200 g	200 g	360	35 g	13 g	18 g
250 g	250 g	450	44 g	17 g	22 g

Quante calorie ci sono in 100 g di filetto di merluzzo?

100 g di filetto di merluzzo: 180 kcal, 18 g di proteine, 6,6 g di carboidrati e 8,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di filetto di merluzzo?

50 g di filetto di merluzzo: 90 kcal, 8,8 g di proteine, 3,3 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di filetto di merluzzo?

150 g di filetto di merluzzo: 270 kcal, 26 g di proteine, 9,9 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di filetto di merluzzo?

200 g di filetto di merluzzo: 360 kcal, 35 g di proteine, 13 g di carboidrati e 18 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di filetto di merluzzo?

250 g di filetto di merluzzo: 450 kcal, 44 g di proteine, 17 g di carboidrati e 22 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) Y622232 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse