Sapere cosa c’è nel piatto
Filetto di merluzzo
Calorie e valori nutrizionali
impanato, fritto
180
caloriekcal per 100 g
Proteine17.5 g
Carb.6.6 g
Grassi8.9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 180 kcal —
- Proteine 17.5 g 35%
- Carboidrati 6.6 g 2%
- Grassi 8.9 g 11%
- Grassi saturi 1.1 g 5%
- Fibre 0.6 g 2%
- Zuccheri 0.7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 17.5 g | 6.6 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 8.8 g | 3.3 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 26.3 g | 9.9 g | 13.4 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 35 g | 13.2 g | 17.8 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 43.8 g | 16.5 g | 22.3 g |
Domande su filetto di merluzzo
Quante calorie ci sono in 100 g di filetto di merluzzo?
100 g di filetto di merluzzo: 180 kcal, 17.5 g di proteine, 6.6 g di carboidrati e 8.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di filetto di merluzzo?
50 g di filetto di merluzzo: 90 kcal, 8.8 g di proteine, 3.3 g di carboidrati e 4.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di filetto di merluzzo?
150 g di filetto di merluzzo: 270 kcal, 26.3 g di proteine, 9.9 g di carboidrati e 13.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di filetto di merluzzo?
200 g di filetto di merluzzo: 360 kcal, 35 g di proteine, 13.2 g di carboidrati e 17.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di filetto di merluzzo?
250 g di filetto di merluzzo: 450 kcal, 43.8 g di proteine, 16.5 g di carboidrati e 22.3 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) Y622232 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse