Sapere cosa c’è nel piatto
Filetto di merluzzo
Calorie e valori nutrizionali
fritto, stufato
118
caloriekcal per 100 g
Proteine21.5 g
Carb.0.6 g
Grassi3.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 118 kcal —
- Proteine 21.5 g 43%
- Carboidrati 0.6 g 0%
- Grassi 3.3 g 4%
- Grassi saturi 0.8 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 21.5 g | 0.6 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10.8 g | 0.3 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 32.3 g | 0.9 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 43 g | 1.2 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 53.8 g | 1.5 g | 8.3 g |
Domande su filetto di merluzzo
Quante calorie ci sono in 100 g di filetto di merluzzo?
100 g di filetto di merluzzo: 118 kcal, 21.5 g di proteine, 0.6 g di carboidrati e 3.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di filetto di merluzzo?
50 g di filetto di merluzzo: 59 kcal, 10.8 g di proteine, 0.3 g di carboidrati e 1.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di filetto di merluzzo?
150 g di filetto di merluzzo: 177 kcal, 32.3 g di proteine, 0.9 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di filetto di merluzzo?
200 g di filetto di merluzzo: 236 kcal, 43 g di proteine, 1.2 g di carboidrati e 6.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di filetto di merluzzo?
250 g di filetto di merluzzo: 295 kcal, 53.8 g di proteine, 1.5 g di carboidrati e 8.3 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 1315 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse