Sapere cosa c’è nel piatto
Costoletta di agnello
Calorie e valori nutrizionali
crudo
276
caloriekcal per 100 g
Proteine16.9 g
Carb.0 g
Grassi23.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 276 kcal —
- Proteine 16.9 g 34%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 23.1 g 30%
- Grassi saturi 10 g 50%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 81.2 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Niacina (B3) 5.1 mg 32%
- Vitamina B6 0.21 mg 12%
- Vitamina B12 1.6 µg 68%
Minerali
- Calcio 8 mg 1%
- Ferro 1.1 mg 6%
- Zinco 1.8 mg 17%
- Selenio 4.8 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 16.9 g | 0 g | 23.1 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 8.5 g | 0 g | 11.6 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 25.4 g | 0 g | 34.7 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 33.8 g | 0 g | 46.2 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 42.3 g | 0 g | 57.8 g |
Domande su costoletta di agnello
Quante calorie ci sono in 100 g di costoletta di agnello?
100 g di costoletta di agnello: 276 kcal, 16.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 23.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di costoletta di agnello?
50 g di costoletta di agnello: 138 kcal, 8.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di costoletta di agnello?
150 g di costoletta di agnello: 414 kcal, 25.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 34.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di costoletta di agnello?
200 g di costoletta di agnello: 552 kcal, 33.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 46.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di costoletta di agnello?
250 g di costoletta di agnello: 690 kcal, 42.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 57.8 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 21517 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse