Sapere cosa c’è nel piatto
Costoletta di agnello
Calorie e valori nutrizionali
crudo
276
caloriekcal per 100 g
Proteine17 g
Carb.0 g
Grassi23 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 276 kcal —
- Proteine 17 g 34%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 23 g 30%
- Grassi saturi 10 g 50%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 81,2 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Niacina (B3) 5,1 mg 32%
- Vitamina B6 0,21 mg 12%
- Vitamina B12 1,6 µg 68%
Minerali
- Calcio 8 mg 1%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Zinco 1,8 mg 17%
- Selenio 4,8 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 17 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 8,5 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 25 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 34 g | 0 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 42 g | 0 g | 58 g |
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Domande su costoletta di agnello
Quante calorie ci sono in 100 g di costoletta di agnello?
100 g di costoletta di agnello: 276 kcal, 17 g di proteine, 0 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di costoletta di agnello?
50 g di costoletta di agnello: 138 kcal, 8,5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di costoletta di agnello?
150 g di costoletta di agnello: 414 kcal, 25 g di proteine, 0 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di costoletta di agnello?
200 g di costoletta di agnello: 552 kcal, 34 g di proteine, 0 g di carboidrati e 46 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di costoletta di agnello?
250 g di costoletta di agnello: 690 kcal, 42 g di proteine, 0 g di carboidrati e 58 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 21517 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
