Sapere cosa c’è nel piatto
Costoletta d'agnello
Calorie e valori nutrizionali
crudo (media)
262
caloriekcal per 100 g
Proteine17 g
Carb.0,4 g
Grassi22 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 262 kcal —
- Proteine 17 g 33%
- Carboidrati 0,4 g 0%
- Grassi 22 g 28%
- Grassi saturi 9,4 g 47%
- Fibre 0 g 0%
- Sodio 75,1 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Niacina (B3) 5 mg 31%
- Vitamina B6 0,25 mg 15%
- Vitamina B12 1,5 µg 63%
Minerali
- Calcio 8,8 mg 1%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Zinco 2,6 mg 23%
- Selenio 5,2 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 17 g | 0,4 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 8,3 g | 0,2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 25 g | 0,5 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 33 g | 0,7 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 42 g | 0,9 g | 54 g |
Domande su costoletta d'agnello
Quante calorie ci sono in 100 g di costoletta d'agnello?
100 g di costoletta d'agnello: 262 kcal, 17 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di costoletta d'agnello?
50 g di costoletta d'agnello: 131 kcal, 8,3 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di costoletta d'agnello?
150 g di costoletta d'agnello: 393 kcal, 25 g di proteine, 0,5 g di carboidrati e 32 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di costoletta d'agnello?
200 g di costoletta d'agnello: 524 kcal, 33 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 43 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di costoletta d'agnello?
250 g di costoletta d'agnello: 655 kcal, 42 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 54 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 21521 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse