Sapere cosa c’è nel piatto
Costine d'agnello
Calorie e valori nutrizionali
crudo
205
caloriekcal per 100 g
Proteine16 g
Carb.1,4 g
Grassi15 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 205 kcal —
- Proteine 16 g 33%
- Carboidrati 1,4 g 1%
- Grassi 15 g 19%
- Grassi saturi 5,7 g 28%
- Fibre 0 g 0%
- Sodio 82 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina B12 1,8 µg 74%
Minerali
- Ferro 1,6 mg 9%
- Zinco 3,8 mg 34%
- Selenio 7,5 µg 14%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 16 g | 1,4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 8,2 g | 0,7 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 25 g | 2,1 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 33 g | 2,8 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 41 g | 3,5 g | 38 g |
Domande su costine d'agnello
Quante calorie ci sono in 100 g di costine d'agnello?
100 g di costine d'agnello: 205 kcal, 16 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di costine d'agnello?
50 g di costine d'agnello: 103 kcal, 8,2 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di costine d'agnello?
150 g di costine d'agnello: 308 kcal, 25 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di costine d'agnello?
200 g di costine d'agnello: 410 kcal, 33 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di costine d'agnello?
250 g di costine d'agnello: 513 kcal, 41 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 38 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 21525 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse