Sapere cosa c’è nel piatto
Milza di agnello
Calorie e valori nutrizionali
crudo
101
caloriekcal per 100 g
Proteine17 g
Carb.0 g
Grassi3,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 101 kcal —
- Proteine 17 g 34%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 3,1 g 4%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 84 mg 4%
- Colesterolo 250 mg 83%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 23 mg 26%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,35 mg 27%
- Niacina (B3) 7,9 mg 49%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 5,3 µg 223%
Minerali
- Calcio 9 mg 1%
- Ferro 41,9 mg 233%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 280 mg 22%
- Potassio 358 mg 8%
- Zinco 2,8 mg 26%
- Rame 0,12 mg 13%
- Manganese 0,05 mg 2%
- Selenio 32,4 µg 59%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 17 g | 0 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 8,6 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 26 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 34 g | 0 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 43 g | 0 g | 7,8 g |
Domande su milza di agnello
Quante calorie ci sono in 100 g di milza di agnello?
100 g di milza di agnello: 101 kcal, 17 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di milza di agnello?
50 g di milza di agnello: 51 kcal, 8,6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di milza di agnello?
150 g di milza di agnello: 152 kcal, 26 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di milza di agnello?
200 g di milza di agnello: 202 kcal, 34 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di milza di agnello?
250 g di milza di agnello: 253 kcal, 43 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 3629 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse