Sapere cosa c’è nel piatto
Costoletta
Calorie e valori nutrizionali
media di vitello, maiale e agnello, cruda
177
caloriekcal per 100 g
Proteine21 g
Carb.0 g
Grassi10 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 177 kcal —
- Proteine 21 g 43%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 10 g 13%
- Grassi saturi 3,9 g 20%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 45 mg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 21 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 11 g | 0 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 32 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 43 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 53 g | 0 g | 26 g |
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Domande su costoletta
Quante calorie ci sono in 100 g di costoletta?
100 g di costoletta: 177 kcal, 21 g di proteine, 0 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di costoletta?
50 g di costoletta: 89 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di costoletta?
150 g di costoletta: 266 kcal, 32 g di proteine, 0 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di costoletta?
200 g di costoletta: 354 kcal, 43 g di proteine, 0 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di costoletta?
250 g di costoletta: 443 kcal, 53 g di proteine, 0 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Fonte: Swiss FSVO 1107 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
