Sapere cosa c’è nel piatto

Rana

Calorie e valori nutrizionali

cruda

caloriekcal per 100 g

Proteine15.5 g

Carb.0 g

Grassi0.2 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Grassi
100 g	100 g	64	15.5 g	0.2 g
50 g	50 g	32	7.8 g	0.1 g
150 g	150 g	96	23.3 g	0.3 g
200 g	200 g	128	31 g	0.4 g
250 g	250 g	160	38.8 g	0.5 g

Quante calorie ci sono in 100 g di rana?

100 g di rana: 64 kcal, 15.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di rana?

50 g di rana: 32 kcal, 7.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di rana?

150 g di rana: 96 kcal, 23.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di rana?

200 g di rana: 128 kcal, 31 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di rana?

250 g di rana: 160 kcal, 38.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.

Fonte: CREA (Italy) 109510 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse