Sapere cosa c’è nel piatto

Cervello di agnello

Calorie e valori nutrizionali

crudo

122
caloriekcal per 100 g
Proteine10.4 g
Carb.0 g
Grassi8.6 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 122 kcal —
  • Proteine 10.4 g 21%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 8.6 g 11%
  • Grassi saturi 2.2 g 11%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 112 mg 5%
  • Colesterolo 1352 mg 451%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 16 mg 18%
  • Vitamina E 1.1 mg 7%
  • Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
  • Riboflavina (B2) 0.3 mg 23%
  • Niacina (B3) 3.9 mg 24%
  • Acido pantotenico (B5) 0.92 mg 18%
  • Vitamina B6 0.29 mg 17%
  • Folati (B9) 3 µg 1%
  • Vitamina B12 11.3 µg 471%

Minerali

  • Calcio 9 mg 1%
  • Ferro 1.8 mg 10%
  • Magnesio 12 mg 3%
  • Fosforo 270 mg 22%
  • Potassio 296 mg 6%
  • Zinco 1.2 mg 11%
  • Rame 0.24 mg 27%
  • Manganese 0.04 mg 2%
  • Selenio 9 µg 16%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g12210.4 g0 g8.6 g
50 g50 g615.2 g0 g4.3 g
150 g150 g18315.6 g0 g12.9 g
200 g200 g24420.8 g0 g17.2 g
250 g250 g30526 g0 g21.5 g

Domande su cervello di agnello

Quante calorie ci sono in 100 g di cervello di agnello?

100 g di cervello di agnello: 122 kcal, 10.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cervello di agnello?

50 g di cervello di agnello: 61 kcal, 5.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cervello di agnello?

150 g di cervello di agnello: 183 kcal, 15.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cervello di agnello?

200 g di cervello di agnello: 244 kcal, 20.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 17.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cervello di agnello?

250 g di cervello di agnello: 305 kcal, 26 g di proteine, 0 g di carboidrati e 21.5 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 3600 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse