Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 129 kcal —
- Proteine 20 g 39%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 5,6 g 7%
- Fibre 0 g 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 20 g | 0 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 9,9 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 30 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 39 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 49 g | 0 g | 14 g |
Alimente similare
- Spată de vităcrudă128 kcal / 100 g
- Carne de vită tocată din spatăcu sos alb (sos bechamel), cu sare197 kcal / 100 g
- Carne de vită tocată93% carne slabă / 7% grăsime, crudă152 kcal / 100 g
- Friptură de vită din spatăcrudă201 kcal / 100 g
- Pulpă de vităcrud130 kcal / 100 g
- Ceafă de vităcrudă173 kcal / 100 g
- Friptură de vită din pulpă/spatăfără os, carne slabă și grasă, tăiată la 0" grăsime, toate gradele, crud223 kcal / 100 g
- Gât și spată de vităcrudă149 kcal / 100 g
- Pulpă de vită crudăspată, fără os, slab, crud138 kcal / 100 g
- Steak de vită din spatăfără os, carne slabă și grăsime separabile, curățată până la 0 inci de grăsime, calitate choice, crudă227 kcal / 100 g
Întrebări despre Spată de vită tocată
Ce preparate merg bine cu spată de vită tocată?
O poți folosi în chiftele, perișoare, sos pentru paste, ardei umpluți sau tacos. Pentru chiftele fragede, amestec-o doar cât să se lege cu oul și pesmetul; dacă o frămânți prea mult, se întărește.
Cum rumenești spata de vită tocată în tigaie?
Încinge bine tigaia, adaugă carnea într-un strat nu prea gros și las-o să se rumenească înainte s-o desfaci cu spatula. Gătește-o aproximativ 6–8 minute, amestecând, până nu mai rămân porțiuni crude.
La ce temperatură trebuie să ajungă spata de vită tocată?
Pentru chiftele sau burgeri, verifică centrul cu un termometru: trebuie să ajungă la 71 °C. Carnea tocată trebuie gătită bine și în interior, nu doar rumenită la exterior.
Cât timp se păstrează spata de vită tocată la frigider?
Păstreaz-o la cel mult 4 °C și gătește-o în una-două zile de la cumpărare. Pune-o într-un recipient închis, pe raftul de jos, ca zeama să nu ajungă pe alte alimente.
Se poate congela spata de vită tocată și cum o dezgheți?
Da. Împarte-o în porții, aplatizează pachetele ca să înghețe și să se dezghețe mai repede, apoi învelește-le etanș; pentru calitate bună, folosește-o în trei-patru luni. Dezgheaț-o în frigider, nu pe blatul din bucătărie.
Cu ce poți înlocui spata de vită tocată într-o rețetă?
Carnea tocată de vită este cea mai simplă înlocuire, în aceeași cantitate. Dacă alegi pulpă de vită tocată, care are 4,97 g grăsime la 100 g față de 5,6 g în spata de vită tocată, chiftelele pot ieși mai puțin suculente.
Sursa: tbca BRC0054F · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre