Știi ce ai în farfurie

Spată de vită tocată

Calorii și informații nutriționale

crudă

129
caloriikcal per 100 g
Proteine20 g
Glucide0 g
Grăsimi5,6 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 129 kcal —
  • Proteine 20 g 39%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 5,6 g 7%
  • Fibre 0 g 0%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g12920 g0 g5,6 g
50 g50 g659,9 g0 g2,8 g
150 g150 g19430 g0 g8,3 g
200 g200 g25839 g0 g11 g
250 g250 g32349 g0 g14 g

Întrebări despre Spată de vită tocată

Ce preparate merg bine cu spată de vită tocată?

O poți folosi în chiftele, perișoare, sos pentru paste, ardei umpluți sau tacos. Pentru chiftele fragede, amestec-o doar cât să se lege cu oul și pesmetul; dacă o frămânți prea mult, se întărește.

Cum rumenești spata de vită tocată în tigaie?

Încinge bine tigaia, adaugă carnea într-un strat nu prea gros și las-o să se rumenească înainte s-o desfaci cu spatula. Gătește-o aproximativ 6–8 minute, amestecând, până nu mai rămân porțiuni crude.

La ce temperatură trebuie să ajungă spata de vită tocată?

Pentru chiftele sau burgeri, verifică centrul cu un termometru: trebuie să ajungă la 71 °C. Carnea tocată trebuie gătită bine și în interior, nu doar rumenită la exterior.

Cât timp se păstrează spata de vită tocată la frigider?

Păstreaz-o la cel mult 4 °C și gătește-o în una-două zile de la cumpărare. Pune-o într-un recipient închis, pe raftul de jos, ca zeama să nu ajungă pe alte alimente.

Se poate congela spata de vită tocată și cum o dezgheți?

Da. Împarte-o în porții, aplatizează pachetele ca să înghețe și să se dezghețe mai repede, apoi învelește-le etanș; pentru calitate bună, folosește-o în trei-patru luni. Dezgheaț-o în frigider, nu pe blatul din bucătărie.

Cu ce poți înlocui spata de vită tocată într-o rețetă?

Carnea tocată de vită este cea mai simplă înlocuire, în aceeași cantitate. Dacă alegi pulpă de vită tocată, care are 4,97 g grăsime la 100 g față de 5,6 g în spata de vită tocată, chiftelele pot ieși mai puțin suculente.

Sursa: tbca BRC0054F · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre