Știi ce ai în farfurie

Spată de miel

Calorii și informații nutriționale

pentru friptură, crudă

154

caloriikcal per 100 g

Proteine19 g

Glucide0,1 g

Grăsimi8,9 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	154	19 g	0,1 g	8,9 g
50 g	50 g	77	9,3 g	0,1 g	4,5 g
150 g	150 g	231	28 g	0,2 g	13 g
200 g	200 g	308	37 g	0,2 g	18 g
250 g	250 g	385	46 g	0,3 g	22 g

Câte calorii are 100 g de Spată de miel?

100 g de Spată de miel are 154 kcal, 19 g proteine, 0,1 g glucide și 8,9 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Spată de miel?

50 g de Spată de miel are 77 kcal, 9,3 g proteine, 0,1 g glucide și 4,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Spată de miel?

150 g de Spată de miel are 231 kcal, 28 g proteine, 0,2 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Spată de miel?

200 g de Spată de miel are 308 kcal, 37 g proteine, 0,2 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Spată de miel?

250 g de Spată de miel are 385 kcal, 46 g proteine, 0,3 g glucide și 22 g grăsimi.

Sursa: mvt 03.215 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre