Știi ce ai în farfurie

Spaghete

Calorii și informații nutriționale

îmbogățit cu proteine, fiert, îmbogățit

164

caloriikcal per 100 g

Proteine8,9 g

Glucide29 g

Grăsimi0,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	164	8,9 g	29 g	0,2 g
1 porție	140 g	230	12 g	40 g	0,3 g
2 porții	280 g	459	25 g	81 g	0,6 g
½ porție	70 g	115	6,2 g	20 g	0,1 g
3 porții	420 g	689	37 g	121 g	0,9 g
4 porții	560 g	918	50 g	162 g	1,2 g
50 g	50 g	82	4,4 g	14 g	0,1 g
150 g	150 g	246	13 g	43 g	0,3 g
200 g	200 g	328	18 g	58 g	0,4 g
250 g	250 g	410	22 g	72 g	0,5 g

Câte calorii are 100 g de Spaghete?

100 g de Spaghete are 164 kcal, 8,9 g proteine, 29 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (140 g) de Spaghete?

1 porție (140 g) de Spaghete are 230 kcal, 12 g proteine, 40 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (280 g) de Spaghete?

2 porții (280 g) de Spaghete are 459 kcal, 25 g proteine, 81 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (70 g) de Spaghete?

½ porție (70 g) de Spaghete are 115 kcal, 6,2 g proteine, 20 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (420 g) de Spaghete?

3 porții (420 g) de Spaghete are 689 kcal, 37 g proteine, 121 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (560 g) de Spaghete?

4 porții (560 g) de Spaghete are 918 kcal, 50 g proteine, 162 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Spaghete?

50 g de Spaghete are 82 kcal, 4,4 g proteine, 14 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Spaghete?

150 g de Spaghete are 246 kcal, 13 g proteine, 43 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 168934 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre