Știi ce ai în farfurie
Paste îmbogățite
Calorii și informații nutriționale
îmbogățită, fiartă, cu sare adăugată
157
caloriikcal per 100 g
Proteine5,8 g
Glucide29 g
Grăsimi0,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 157 kcal —
- Proteine 5,8 g 12%
- Glucide 29 g 10%
- Grăsimi 0,9 g 1%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 1,8 g 6%
- Zaharuri 0,6 g —
- Sodiu 131 mg 6%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%
- Niacină (B3) 1,8 mg 11%
- Acid pantotenic (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 73 µg 18%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 7 mg 1%
- Fier 1,3 mg 7%
- Magneziu 18 mg 4%
- Fosfor 58 mg 5%
- Potasiu 44 mg 1%
- Zinc 0,51 mg 5%
- Cupru 0,1 mg 11%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Seleniu 26,4 µg 48%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 5,8 g | 29 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 2,9 g | 14 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 8,7 g | 43 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 12 g | 58 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 15 g | 72 g | 2,3 g |
Alimente similare
- Paste îmbogățite cu fibrefierte134 kcal / 100 g
- Pastespaghete, macaroane, neîmbogățit, fiert, cu sare adăugată157 kcal / 100 g
- Paste obișnuitefierte, fără sare adăugată167 kcal / 100 g
- Spagheteîmbogățite cu proteine, uscate, îmbogățite374 kcal / 100 g
- Tăiței cu oufiert, îmbogățit, cu sare adăugată138 kcal / 100 g
- Macaroane cu legumeîmbogățit, uscat367 kcal / 100 g
- Macaroane spirale cu legumeîmbogățită, fiartă128 kcal / 100 g
- Spaghete cu spanacîmbogățit, fiert130 kcal / 100 g
- Pasta with egg cooked in salted water132 kcal / 100 g
- Pasta egg-free cooked in salted water158 kcal / 100 g
Întrebări despre Paste îmbogățite
Câte calorii are 100 g de Paste îmbogățite?
100 g de Paste îmbogățite are 157 kcal, 5,8 g proteine, 29 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Paste îmbogățite?
50 g de Paste îmbogățite are 79 kcal, 2,9 g proteine, 14 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Paste îmbogățite?
150 g de Paste îmbogățite are 236 kcal, 8,7 g proteine, 43 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Paste îmbogățite?
200 g de Paste îmbogățite are 314 kcal, 12 g proteine, 58 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Paste îmbogățite?
250 g de Paste îmbogățite are 393 kcal, 15 g proteine, 72 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 4466 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
