Știi ce ai în farfurie
Paste de casă
Calorii și informații nutriționale
preparat fără ou, de casă, fiert
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 124 kcal —
- Proteine 4,4 g 9%
- Glucide 24 g 9%
- Grăsimi 1 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 1,2 g 4%
- Sodiu 74 mg 3%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavină (B2) 0,15 mg 11%
- Niacină (B3) 1,3 mg 8%
- Acid pantotenic (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 43 µg 11%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 6 mg 0%
- Fier 1,1 mg 6%
- Magneziu 14 mg 3%
- Fosfor 40 mg 3%
- Potasiu 19 mg 0%
- Zinc 0,37 mg 3%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Mangan 0,19 mg 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 4,4 g | 24 g | 1 g |
| 1 porție | 57 g | 71 | 2,5 g | 14 g | 0,6 g |
| 2 porții | 114 g | 141 | 5 g | 27 g | 1,1 g |
| ½ porție | 28,5 g | 35 | 1,2 g | 6,8 g | 0,3 g |
| 3 porții | 171 g | 212 | 7,5 g | 41 g | 1,7 g |
| 4 porții | 228 g | 283 | 10 g | 55 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2,2 g | 12 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 6,6 g | 36 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 8,7 g | 48 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 11 g | 60 g | 2,5 g |
Alimente similare
- Paste cu oucrud373 kcal / 100 g
- Paste mixtefără sos, de casă, fără ulei, fără sare196 kcal / 100 g
- Pasta made with egg130 kcal / 100 g
- Pizza cu pastecoaptă, de casă326 kcal / 100 g
- Tăiței cu ouneîmbogățit, fiert, fără sare adăugată138 kcal / 100 g
- Cereale și pastepentru rețete de supă de casă143 kcal / 100 g
- Clătită cu legumefără sos, de casă, cu sare117 kcal / 100 g
- Preparat de paste carbonarade casă182 kcal / 100 g
- Macaroane cu brânzăfăcut în casă183 kcal / 100 g
- Macaroane cu legumeîmbogățit, fiert128 kcal / 100 g
Întrebări despre Paste de casă
Câte calorii are 100 g de Paste de casă?
100 g de Paste de casă are 124 kcal, 4,4 g proteine, 24 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (57 g) de Paste de casă?
1 porție (57 g) de Paste de casă are 71 kcal, 2,5 g proteine, 14 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (114 g) de Paste de casă?
2 porții (114 g) de Paste de casă are 141 kcal, 5 g proteine, 27 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (28,5 g) de Paste de casă?
½ porție (28,5 g) de Paste de casă are 35 kcal, 1,2 g proteine, 6,8 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (171 g) de Paste de casă?
3 porții (171 g) de Paste de casă are 212 kcal, 7,5 g proteine, 41 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (228 g) de Paste de casă?
4 porții (228 g) de Paste de casă are 283 kcal, 10 g proteine, 55 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Paste de casă?
50 g de Paste de casă are 62 kcal, 2,2 g proteine, 12 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Paste de casă?
150 g de Paste de casă are 186 kcal, 6,6 g proteine, 36 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 4455 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre