Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 172 kcal —
  • Proteine 19 g 38%
  • Glucide 1,5 g 1%
  • Grăsimi 9,2 g 12%
  • Grăsimi saturate 2,8 g 14%
  • Fibre 0,1 g 0%
  • Zaharuri 1,1 g —
  • Sodiu 1107 mg 48%
  • Colesterol 76 mg 25%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 2 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,6 µg 3%
  • Vitamina E 0,24 mg 2%
  • Vitamina K 1,3 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,43 mg 36%
  • Riboflavină (B2) 0,3 mg 23%
  • Niacină (B3) 4 mg 25%
  • Acid pantotenic (B5) 1,1 mg 21%
  • Vitamina B6 0,43 mg 25%
  • Folat (B9) 10 µg 3%
  • Vitamina B12 0,99 µg 41%

Minerale

  • Calciu 40 mg 3%
  • Fier 1,3 mg 7%
  • Magneziu 22 mg 5%
  • Fosfor 266 mg 21%
  • Potasiu 216 mg 5%
  • Zinc 2,3 mg 21%
  • Cupru 0,19 mg 21%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Seleniu 26,4 µg 48%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g17219 g1,5 g9,2 g
50 g50 g869,6 g0,7 g4,6 g
150 g150 g25829 g2,2 g14 g
200 g200 g34438 g2,9 g18 g
250 g250 g43048 g3,6 g23 g

Întrebări despre salami de curcan fiert

Câte calorii are 100 g de salami de curcan fiert?

100 g de salami de curcan fiert are 172 kcal, 19 g proteine, 1,5 g glucide și 9,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de salami de curcan fiert?

50 g de salami de curcan fiert are 86 kcal, 9,6 g proteine, 0,7 g glucide și 4,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de salami de curcan fiert?

150 g de salami de curcan fiert are 258 kcal, 29 g proteine, 2,2 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de salami de curcan fiert?

200 g de salami de curcan fiert are 344 kcal, 38 g proteine, 2,9 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de salami de curcan fiert?

250 g de salami de curcan fiert are 430 kcal, 48 g proteine, 3,6 g glucide și 23 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 1202 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre