Știi ce ai în farfurie
Ravioli, cheese-filled, no sauce
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 173 kcal —
- Proteine 7,4 g 15%
- Glucide 21 g 8%
- Grăsimi 6,3 g 8%
- Grăsimi saturate 3,1 g 16%
- Fibre 0,7 g 3%
- Zaharuri 0,2 g —
- Sodiu 646 mg 28%
- Colesterol 94 mg 31%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 75 µg 8%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 0,4 mg 3%
- Vitamina K 0,3 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavină (B2) 0,26 mg 20%
- Niacină (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 38 µg 10%
- Vitamina B12 0,41 µg 17%
- Colină 57 mg 10%
Minerale
- Calciu 99 mg 8%
- Fier 1,7 mg 9%
- Magneziu 15 mg 4%
- Fosfor 119 mg 10%
- Potasiu 129 mg 3%
- Zinc 0,62 mg 6%
- Cupru 0,04 mg 5%
- Seleniu 11,1 µg 20%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 7,4 g | 21 g | 6,3 g |
| 1 porție | 15 g | 26 | 1,1 g | 3,2 g | 0,9 g |
| 2 porții | 30 g | 52 | 2,2 g | 6,3 g | 1,9 g |
| ½ porție | 7,5 g | 13 | 0,6 g | 1,6 g | 0,5 g |
| 3 porții | 45 g | 78 | 3,3 g | 9,5 g | 2,8 g |
| 4 porții | 60 g | 104 | 4,4 g | 13 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 3,7 g | 11 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 11 g | 32 g | 9,4 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 15 g | 42 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 19 g | 53 g | 16 g |
Alimente similare
- Ravioli meat-filled no sauce190 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling no sauce185 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled no sauce236 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled no sauce190 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled no sauce205 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled no sauce207 kcal / 100 g
- Cannelloni cheese- and spinach-filled no sauce157 kcal / 100 g
- Gnocchi cheese178 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
Întrebări despre Ravioli, cheese-filled, no sauce
Câte calorii are 100 g de Ravioli, cheese-filled, no sauce?
100 g de Ravioli, cheese-filled, no sauce are 173 kcal, 7,4 g proteine, 21 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (15 g) de Ravioli, cheese-filled, no sauce?
1 porție (15 g) de Ravioli, cheese-filled, no sauce are 26 kcal, 1,1 g proteine, 3,2 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (30 g) de Ravioli, cheese-filled, no sauce?
2 porții (30 g) de Ravioli, cheese-filled, no sauce are 52 kcal, 2,2 g proteine, 6,3 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (7,5 g) de Ravioli, cheese-filled, no sauce?
½ porție (7,5 g) de Ravioli, cheese-filled, no sauce are 13 kcal, 0,6 g proteine, 1,6 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (45 g) de Ravioli, cheese-filled, no sauce?
3 porții (45 g) de Ravioli, cheese-filled, no sauce are 78 kcal, 3,3 g proteine, 9,5 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (60 g) de Ravioli, cheese-filled, no sauce?
4 porții (60 g) de Ravioli, cheese-filled, no sauce are 104 kcal, 4,4 g proteine, 13 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ravioli, cheese-filled, no sauce?
50 g de Ravioli, cheese-filled, no sauce are 87 kcal, 3,7 g proteine, 11 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ravioli, cheese-filled, no sauce?
150 g de Ravioli, cheese-filled, no sauce are 260 kcal, 11 g proteine, 32 g glucide și 9,4 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 58131510 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
