Știi ce ai în farfurie
Pulpă de pui
Calorii și informații nutriționale
carne închisă la culoare, doar carne, slabă, cu grăsime și piele separabile, proaspătă, coaptă sau friptă, fără grăsime sau sare adăugate
202
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide0 g
Grăsimi12 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 202 kcal —
- Proteine 23 g 46%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 12 g 16%
- Grăsimi saturate 3,6 g 18%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 104 mg 5%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 32 µg 4%
- Vitamina C 2,2 mg 2%
- Vitamina D 0,52 µg 3%
- Vitamina E 0,91 mg 6%
- Tiamină (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavină (B2) 0,26 mg 20%
- Niacină (B3) 10 mg 63%
- Vitamina B6 0,33 mg 19%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0,71 µg 30%
Minerale
- Calciu 13 mg 1%
- Fier 0,81 mg 5%
- Fosfor 194 mg 16%
- Potasiu 293 mg 6%
- Zinc 1,9 mg 17%
- Seleniu 26 µg 47%
- Iod 1,9 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 23 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 11 g | 0 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 34 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 46 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 57 g | 0 g | 31 g |
Alimente similare
- Carne de pulpă de puipui de carne sau de prăjit, crud120 kcal / 100 g
- Carne și piele de pulpă de puipui de carne sau prăjit, gătit, fript184 kcal / 100 g
- Carne de pulpă de pui cu pielebroiler, fript184 kcal / 100 g
- Pulpă de pui cu pielepui de carne, carne și piele, fript232 kcal / 100 g
- Ciocănel de puipui broiler sau pentru prăjit, carne și piele, crud161 kcal / 100 g
- Pulpa inferioară de puicu piele, friptă, fără ulei, cu sare250 kcal / 100 g
- Ciolan de puicarne închisă la culoare, doar carne, cu soluție adăugată, gătit, fript146 kcal / 100 g
- Ciocănele de puipui de creștere sau pentru prăjit, carne și piele, gătit, fript191 kcal / 100 g
- Copan de puicu piele, la grătar167 kcal / 100 g
- Pui întregpărți asortate, carne, slabă cu grăsime și piele separabile, proaspătă, coaptă sau friptă, fără adaos de grăsime sau sare205 kcal / 100 g
Întrebări despre Pulpă de pui
Câte calorii are 100 g de Pulpă de pui?
100 g de Pulpă de pui are 202 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pulpă de pui?
50 g de Pulpă de pui are 101 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 6,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pulpă de pui?
150 g de Pulpă de pui are 303 kcal, 34 g proteine, 0 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pulpă de pui?
200 g de Pulpă de pui are 404 kcal, 46 g proteine, 0 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pulpă de pui?
250 g de Pulpă de pui are 505 kcal, 57 g proteine, 0 g glucide și 31 g grăsimi.
Sursa: FOODfiles (New Zealand) M10062 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
