Știi ce ai în farfurie
Carne și piele de pulpă de pui
Calorii și informații nutriționale
pui de carne sau prăjit, gătit, fript
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 184 kcal —
- Proteine 24 g 48%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 9 g 12%
- Grăsimi saturate 2,4 g 12%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 98 mg 4%
- Colesterol 127 mg 42%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 20 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,19 mg 1%
- Vitamina K 3,9 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,19 mg 14%
- Niacină (B3) 6 mg 38%
- Acid pantotenic (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamina B6 0,41 mg 24%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,38 µg 16%
- Colină 70 mg 13%
Minerale
- Calciu 12 mg 1%
- Fier 1,1 mg 6%
- Magneziu 23 mg 5%
- Fosfor 202 mg 16%
- Potasiu 264 mg 6%
- Zinc 2,1 mg 19%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 25,7 µg 47%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 24 g | 0 g | 9 g |
| 1 porție | 85 g | 156 | 20 g | 0 g | 7,6 g |
| 2 porții | 170 g | 313 | 41 g | 0 g | 15 g |
| ½ porție | 42,5 g | 78 | 10 g | 0 g | 3,8 g |
| 3 porții | 255 g | 469 | 61 g | 0 g | 23 g |
| 4 porții | 340 g | 626 | 82 g | 0 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 12 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 36 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 48 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 60 g | 0 g | 23 g |
Alimente similare
- Carne de pulpă de puipui de carne sau de prăjit, crud120 kcal / 100 g
- Carne și piele de puipui de carne, fript239 kcal / 100 g
- Pulpă de pui cu pielepui de carne, carne și piele, crud221 kcal / 100 g
- Pulpă inferioară de pui cu pielebroiler, carne și piele, fript191 kcal / 100 g
- Pui fript cu pielepui de carne sau pentru prăjit, carne și piele, gătit, fript239 kcal / 100 g
- Ciocănele de pui cu pielebroiler, carne și piele, crud161 kcal / 100 g
- Ciocănele de puipui de creștere sau pentru prăjit, carne și piele, gătit, fript191 kcal / 100 g
- Piept de pui cu pielepui de carne, carne cu piele, gătit, fript197 kcal / 100 g
- Chicken leg with skin187 kcal / 100 g
- Piele de puipulpe superioare și inferioare, gătite, coapte462 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne și piele de pulpă de pui
Câte calorii are 100 g de Carne și piele de pulpă de pui?
100 g de Carne și piele de pulpă de pui are 184 kcal, 24 g proteine, 0 g glucide și 9 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Carne și piele de pulpă de pui?
1 porție (85 g) de Carne și piele de pulpă de pui are 156 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 7,6 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Carne și piele de pulpă de pui?
2 porții (170 g) de Carne și piele de pulpă de pui are 313 kcal, 41 g proteine, 0 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Carne și piele de pulpă de pui?
½ porție (42,5 g) de Carne și piele de pulpă de pui are 78 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Carne și piele de pulpă de pui?
3 porții (255 g) de Carne și piele de pulpă de pui are 469 kcal, 61 g proteine, 0 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Carne și piele de pulpă de pui?
4 porții (340 g) de Carne și piele de pulpă de pui are 626 kcal, 82 g proteine, 0 g glucide și 31 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne și piele de pulpă de pui?
50 g de Carne și piele de pulpă de pui are 92 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 4,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne și piele de pulpă de pui?
150 g de Carne și piele de pulpă de pui are 276 kcal, 36 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 173617 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
