Știi ce ai în farfurie
Pulpă de pui
Calorii și informații nutriționale
carne închisă la culoare, carne și piele, cu soluție adăugată, gătit, fript
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 180 kcal —
- Proteine 25 g 49%
- Glucide 0,1 g 0%
- Grăsimi 9 g 12%
- Grăsimi saturate 2,7 g 13%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 186 mg 8%
- Colesterol 128 mg 43%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,26 mg 2%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,28 mg 21%
- Niacină (B3) 5,7 mg 36%
- Acid pantotenic (B5) 1,1 mg 23%
- Vitamina B6 0,39 mg 23%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,43 µg 18%
- Colină 110 mg 20%
Minerale
- Calciu 13 mg 1%
- Fier 1,1 mg 6%
- Magneziu 20 mg 5%
- Fosfor 194 mg 16%
- Potasiu 244 mg 5%
- Zinc 2,5 mg 23%
- Cupru 0,08 mg 9%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 29,5 µg 54%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 25 g | 0,1 g | 9 g |
| 1 porție | 85 g | 153 | 21 g | 0 g | 7,7 g |
| 2 porții | 170 g | 306 | 42 g | 0,1 g | 15 g |
| ½ porție | 42,5 g | 77 | 11 g | 0 g | 3,8 g |
| 3 porții | 255 g | 459 | 63 g | 0,1 g | 23 g |
| 4 porții | 340 g | 612 | 84 g | 0,2 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 12 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 37 g | 0,1 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 49 g | 0,1 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 62 g | 0,1 g | 23 g |
Alimente similare
- Carne de pulpă de puipui de carne, fript174 kcal / 100 g
- Pulpă de pui cu pielepui de carne, carne și piele, gătit, la rotisor, condimentat233 kcal / 100 g
- Ciolan de puicarne închisă la culoare, doar carne, cu soluție adăugată, gătit, fript146 kcal / 100 g
- Ciocănele de puipui de creștere sau pentru prăjit, carne și piele, gătit, înăbușit204 kcal / 100 g
- Ciocănel de puicu piele, fript161 kcal / 100 g
- Ciocănele de pui cu pielebroiler, carne și piele, crud161 kcal / 100 g
- Copan de puicu piele, la grătar167 kcal / 100 g
- Carne de pulpă inferioară de puibroiler, carne, crud116 kcal / 100 g
- Pulpă inferioară de pui cu pielebroiler, carne și piele, fript191 kcal / 100 g
- Pulpă de curcandin pasăre întreagă, doar carne, cu soluție adăugată, fript158 kcal / 100 g
Întrebări despre Pulpă de pui
Câte calorii are 100 g de Pulpă de pui?
100 g de Pulpă de pui are 180 kcal, 25 g proteine, 0,1 g glucide și 9 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Pulpă de pui?
1 porție (85 g) de Pulpă de pui are 153 kcal, 21 g proteine, 0 g glucide și 7,7 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Pulpă de pui?
2 porții (170 g) de Pulpă de pui are 306 kcal, 42 g proteine, 0,1 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Pulpă de pui?
½ porție (42,5 g) de Pulpă de pui are 77 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Pulpă de pui?
3 porții (255 g) de Pulpă de pui are 459 kcal, 63 g proteine, 0,1 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Pulpă de pui?
4 porții (340 g) de Pulpă de pui are 612 kcal, 84 g proteine, 0,2 g glucide și 31 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pulpă de pui?
50 g de Pulpă de pui are 90 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 4,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pulpă de pui?
150 g de Pulpă de pui are 270 kcal, 37 g proteine, 0,1 g glucide și 14 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 172861 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
