Știi ce ai în farfurie

Pui

Calorii și informații nutriționale

pentru friptură, carne cu piele, organe și gât, gătit, fript

220

caloriikcal per 100 g

Proteine24 g

Glucide0,1 g

Grăsimi13 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	220	24 g	0,1 g	13 g
1 porție	85 g	187	20 g	0 g	11 g
2 porții	170 g	374	41 g	0,1 g	22 g
½ porție	42,5 g	94	10 g	0 g	5,6 g
3 porții	255 g	561	61 g	0,1 g	33 g
4 porții	340 g	748	82 g	0,2 g	44 g
50 g	50 g	110	12 g	0 g	6,5 g
150 g	150 g	330	36 g	0,1 g	20 g
200 g	200 g	440	48 g	0,1 g	26 g
250 g	250 g	550	60 g	0,1 g	33 g

Câte calorii are 100 g de Pui?

100 g de Pui are 220 kcal, 24 g proteine, 0,1 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (85 g) de Pui?

1 porție (85 g) de Pui are 187 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (170 g) de Pui?

2 porții (170 g) de Pui are 374 kcal, 41 g proteine, 0,1 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Pui?

½ porție (42,5 g) de Pui are 94 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 5,6 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (255 g) de Pui?

3 porții (255 g) de Pui are 561 kcal, 61 g proteine, 0,1 g glucide și 33 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (340 g) de Pui?

4 porții (340 g) de Pui are 748 kcal, 82 g proteine, 0,2 g glucide și 44 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pui?

50 g de Pui are 110 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 6,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pui?

150 g de Pui are 330 kcal, 36 g proteine, 0,1 g glucide și 20 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 173633 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre