Știi ce ai în farfurie
Pui pentru prăjit
Calorii și informații nutriționale
carne, piele, măruntaie și gât, prăjit
220
caloriikcal per 100 g
Proteine24 g
Glucide0,1 g
Grăsimi13 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 220 kcal —
- Proteine 24 g 48%
- Glucide 0,1 g 0%
- Grăsimi 13 g 17%
- Grăsimi saturate 3,7 g 18%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 71 mg 3%
- Colesterol 94 mg 31%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 179 µg 20%
- Vitamina C 0,4 mg 0%
- Vitamina D 0,27 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,19 mg 15%
- Niacină (B3) 7 mg 44%
- Acid pantotenic (B5) 1 mg 20%
- Vitamina B6 0,34 mg 20%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- Vitamina B12 0,78 µg 33%
Minerale
- Calciu 13 mg 1%
- Fier 1,6 mg 9%
- Magneziu 20 mg 5%
- Fosfor 179 mg 14%
- Potasiu 204 mg 4%
- Zinc 1,7 mg 16%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 15,7 µg 29%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 24 g | 0,1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 12 g | 0 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 36 g | 0,1 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 48 g | 0,1 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 60 g | 0,1 g | 33 g |
Alimente similare
- Puipui pentru carne sau pentru prăjit, doar carne, crud119 kcal / 100 g
- Pui la rotisorcopt la cuptor230 kcal / 100 g
- Carne de puipui broiler, crudă119 kcal / 100 g
- Piele de puipui pentru carne sau pentru prăjit, crudă349 kcal / 100 g
- Carne de pui piele măruntaie și gâtpui de carne sau pentru prăjit, fript234 kcal / 100 g
- Aripă de puipui, carne, fript203 kcal / 100 g
- Măruntaie de puipentru friptură, crud127 kcal / 100 g
- Piept de puipiept, cu carne și piele, fript/la cuptor189 kcal / 100 g
- Curcan fryer-roastercarne și piele, gătit, fript172 kcal / 100 g
- Curcanîntreg, carne și piele, gătit, fript189 kcal / 100 g
Întrebări despre Pui pentru prăjit
Câte calorii are 100 g de Pui pentru prăjit?
100 g de Pui pentru prăjit are 220 kcal, 24 g proteine, 0,1 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pui pentru prăjit?
50 g de Pui pentru prăjit are 110 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 6,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pui pentru prăjit?
150 g de Pui pentru prăjit are 330 kcal, 36 g proteine, 0,1 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pui pentru prăjit?
200 g de Pui pentru prăjit are 440 kcal, 48 g proteine, 0,1 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pui pentru prăjit?
250 g de Pui pentru prăjit are 550 kcal, 60 g proteine, 0,1 g glucide și 33 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 636 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
