Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 256 kcal —
  • Proteine 12 g 24%
  • Glucide 36 g 13%
  • Grăsimi 6,4 g 8%
  • Grăsimi saturate 3,4 g 17%
  • Fibre 2 g 7%
  • Zaharuri 3,7 g —
  • Sodiu 413 mg 18%
  • Colesterol 24,8 mg 8%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 72 µg 8%
  • Vitamina C 1,4 mg 2%
  • Vitamina D 0,08 µg 0%
  • Vitamina E 1,3 mg 9%
  • Vitamina K 9,7 µg 8%
  • Tiamină (B1) 0,34 mg 29%
  • Riboflavină (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacină (B3) 2,3 mg 14%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 113 µg 28%
  • Vitamina B12 0,43 µg 18%
  • Colină 18,9 mg 3%

Minerale

  • Calciu 163 mg 13%
  • Fier 1,3 mg 7%
  • Magneziu 21,8 mg 5%
  • Fosfor 155 mg 12%
  • Potasiu 171 mg 4%
  • Zinc 1,8 mg 16%
  • Cupru 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,27 mg 12%
  • Seleniu 17,6 µg 32%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g25612 g36 g6,4 g
50 g50 g1285,9 g18 g3,2 g
150 g150 g38318 g54 g9,6 g
200 g200 g51124 g72 g13 g
250 g250 g63930 g89 g16 g

Întrebări despre Pizza

Câte calorii are 100 g de Pizza?

100 g de Pizza are 256 kcal, 12 g proteine, 36 g glucide și 6,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pizza?

50 g de Pizza are 128 kcal, 5,9 g proteine, 18 g glucide și 3,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pizza?

150 g de Pizza are 383 kcal, 18 g proteine, 54 g glucide și 9,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pizza?

200 g de Pizza are 511 kcal, 24 g proteine, 72 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pizza?

250 g de Pizza are 639 kcal, 30 g proteine, 89 g glucide și 16 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 8006 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre