Știi ce ai în farfurie
Piept de curcan pre-condimentat
Calorii și informații nutriționale
carne și piele, gătit, fript
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 126 kcal —
- Proteine 22 g 44%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 3,5 g 4%
- Grăsimi saturate 1 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Sodiu 397 mg 17%
- Colesterol 42 mg 14%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
- Niacină (B3) 9,1 mg 57%
- Acid pantotenic (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamina B6 0,32 mg 19%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,32 µg 13%
Minerale
- Calciu 9 mg 1%
- Fier 0,66 mg 4%
- Magneziu 21 mg 5%
- Fosfor 214 mg 17%
- Potasiu 248 mg 5%
- Zinc 1,5 mg 14%
- Cupru 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 25,7 µg 47%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 22 g | 0 g | 3,5 g |
| 1 porție | 85 g | 107 | 19 g | 0 g | 2,9 g |
| 2 porții | 170 g | 214 | 38 g | 0 g | 5,9 g |
| ½ porție | 42,5 g | 54 | 9,4 g | 0 g | 1,5 g |
| 3 porții | 255 g | 321 | 57 g | 0 g | 8,8 g |
| 4 porții | 340 g | 428 | 75 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 11 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 33 g | 0 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 44 g | 0 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 55 g | 0 g | 8,7 g |
Alimente similare
- Pulpă de curcan pre-unsăcarne și piele, gătit, fript157 kcal / 100 g
- Piept de curcan cu pielegăină, carne și piele, fript178 kcal / 100 g
- Carne de piept de curcanîntreg, gătit, fript147 kcal / 100 g
- Piept de curcanpărți pentru vânzarea cu amănuntul, carne și piele, crudă155 kcal / 100 g
- Carne de curcan deschisă cu pieleîntreg, fiert, copt177 kcal / 100 g
- Curcan carne de culoare închisă cu pieleîntreg, gătit, copt206 kcal / 100 g
- Curcan cu pielegăină, carne și piele, fript196 kcal / 100 g
- Pulpă de curcan cu pielepărți de vânzare cu amănuntul, carne, gătit, fript183 kcal / 100 g
- Friptură de curcandezosat, congelat, condimentat, carne deschisă și închisă la culoare, crud120 kcal / 100 g
- Piele de curcandin bucăți de retail, din carne închisă la culoare, gătit, fript414 kcal / 100 g
Întrebări despre Piept de curcan pre-condimentat
Câte calorii are 100 g de Piept de curcan pre-condimentat?
100 g de Piept de curcan pre-condimentat are 126 kcal, 22 g proteine, 0 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Piept de curcan pre-condimentat?
1 porție (85 g) de Piept de curcan pre-condimentat are 107 kcal, 19 g proteine, 0 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Piept de curcan pre-condimentat?
2 porții (170 g) de Piept de curcan pre-condimentat are 214 kcal, 38 g proteine, 0 g glucide și 5,9 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Piept de curcan pre-condimentat?
½ porție (42,5 g) de Piept de curcan pre-condimentat are 54 kcal, 9,4 g proteine, 0 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Piept de curcan pre-condimentat?
3 porții (255 g) de Piept de curcan pre-condimentat are 321 kcal, 57 g proteine, 0 g glucide și 8,8 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Piept de curcan pre-condimentat?
4 porții (340 g) de Piept de curcan pre-condimentat are 428 kcal, 75 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Piept de curcan pre-condimentat?
50 g de Piept de curcan pre-condimentat are 63 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Piept de curcan pre-condimentat?
150 g de Piept de curcan pre-condimentat are 189 kcal, 33 g proteine, 0 g glucide și 5,2 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 171501 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
