Știi ce ai în farfurie
Pasta with tomato-based sauce, home recipe
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 106 kcal —
- Proteine 3,7 g 7%
- Glucide 18 g 7%
- Grăsimi 1,2 g 2%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 1,8 g 6%
- Zaharuri 2,9 g —
- Sodiu 202 mg 9%
- Colesterol 1 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 6,7 µg 6%
- Tiamină (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavină (B2) 0,1 mg 8%
- Niacină (B3) 2,8 mg 17%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 44 µg 11%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 9,9 mg 2%
Minerale
- Calciu 17 mg 1%
- Fier 1 mg 6%
- Magneziu 18 mg 4%
- Fosfor 46 mg 4%
- Potasiu 176 mg 4%
- Zinc 0,36 mg 3%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Seleniu 14,4 µg 26%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 3,7 g | 18 g | 1,2 g |
| 1 porție | 250 g | 265 | 9,2 g | 45 g | 3 g |
| 2 porții | 500 g | 530 | 19 g | 90 g | 6 g |
| ½ porție | 125 g | 133 | 4,6 g | 23 g | 1,5 g |
| 3 porții | 750 g | 795 | 28 g | 136 g | 9 g |
| 4 porții | 1000 g | 1060 | 37 g | 181 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1,8 g | 9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 5,5 g | 27 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 7,4 g | 36 g | 2,4 g |
Alimente similare
- Pasta with tomato-based sauce and meat home recipe125 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and added vegetables home recipe104 kcal / 100 g
- Lasagna with meat home recipe206 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled with tomato sauce121 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Noodles with vegetables in tomato-based sauce diet frozen meal70 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with tomato sauce138 kcal / 100 g
- Spaghetti with meat sauce diet frozen meal113 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
Întrebări despre Pasta with tomato-based sauce, home recipe
Câte calorii are 100 g de Pasta with tomato-based sauce, home recipe?
100 g de Pasta with tomato-based sauce, home recipe are 106 kcal, 3,7 g proteine, 18 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (250 g) de Pasta with tomato-based sauce, home recipe?
1 porție (250 g) de Pasta with tomato-based sauce, home recipe are 265 kcal, 9,2 g proteine, 45 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (500 g) de Pasta with tomato-based sauce, home recipe?
2 porții (500 g) de Pasta with tomato-based sauce, home recipe are 530 kcal, 19 g proteine, 90 g glucide și 6 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (125 g) de Pasta with tomato-based sauce, home recipe?
½ porție (125 g) de Pasta with tomato-based sauce, home recipe are 133 kcal, 4,6 g proteine, 23 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (750 g) de Pasta with tomato-based sauce, home recipe?
3 porții (750 g) de Pasta with tomato-based sauce, home recipe are 795 kcal, 28 g proteine, 136 g glucide și 9 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (1000 g) de Pasta with tomato-based sauce, home recipe?
4 porții (1000 g) de Pasta with tomato-based sauce, home recipe are 1060 kcal, 37 g proteine, 181 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pasta with tomato-based sauce, home recipe?
50 g de Pasta with tomato-based sauce, home recipe are 53 kcal, 1,8 g proteine, 9 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pasta with tomato-based sauce, home recipe?
150 g de Pasta with tomato-based sauce, home recipe are 159 kcal, 5,5 g proteine, 27 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 58146222 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
