Știi ce ai în farfurie
Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 147 kcal —
- Proteine 7,6 g 15%
- Glucide 13 g 5%
- Grăsimi 7,1 g 9%
- Grăsimi saturate 2,7 g 14%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zaharuri 1,3 g —
- Sodiu 325 mg 14%
- Colesterol 62 mg 21%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 45 µg 5%
- Vitamina C 1,7 mg 2%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0,86 mg 6%
- Vitamina K 3,2 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavină (B2) 0,18 mg 14%
- Niacină (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- Vitamina B12 0,49 µg 20%
- Colină 41,5 mg 8%
Minerale
- Calciu 61 mg 5%
- Fier 1,5 mg 8%
- Magneziu 15 mg 4%
- Fosfor 96 mg 8%
- Potasiu 184 mg 4%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Seleniu 8,9 µg 16%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 7,6 g | 13 g | 7,1 g |
| 1 porție | 86 g | 126 | 6,5 g | 11 g | 6,1 g |
| 2 porții | 172 g | 253 | 13 g | 22 g | 12 g |
| ½ porție | 43 g | 63 | 3,3 g | 5,4 g | 3,1 g |
| 3 porții | 258 g | 379 | 20 g | 32 g | 18 g |
| 4 porții | 344 g | 506 | 26 g | 43 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 3,8 g | 6,3 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 11 g | 19 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 15 g | 25 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 19 g | 31 g | 18 g |
Alimente similare
- Pasta with tomato-based sauce and cheese119 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and meat restaurant178 kcal / 100 g
- Lasagna with meat139 kcal / 100 g
- Beef and noodles with tomato-based sauce115 kcal / 100 g
- Lasagna with meat and spinach207 kcal / 100 g
- Macaroni or noodles with cheese and tomato148 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with meat211 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
Întrebări despre Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat
Câte calorii are 100 g de Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat?
100 g de Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat are 147 kcal, 7,6 g proteine, 13 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (86 g) de Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat?
1 porție (86 g) de Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat are 126 kcal, 6,5 g proteine, 11 g glucide și 6,1 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (172 g) de Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat?
2 porții (172 g) de Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat are 253 kcal, 13 g proteine, 22 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (43 g) de Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat?
½ porție (43 g) de Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat are 63 kcal, 3,3 g proteine, 5,4 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (258 g) de Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat?
3 porții (258 g) de Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat are 379 kcal, 20 g proteine, 32 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (344 g) de Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat?
4 porții (344 g) de Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat are 506 kcal, 26 g proteine, 43 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat?
50 g de Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat are 74 kcal, 3,8 g proteine, 6,3 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat?
150 g de Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat are 221 kcal, 11 g proteine, 19 g glucide și 11 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 58146120 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
