Știi ce ai în farfurie
Pasta with cream sauce and added vegetables, from home recipe
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 141 kcal —
- Proteine 4 g 8%
- Glucide 16 g 6%
- Grăsimi 6 g 8%
- Grăsimi saturate 3,2 g 16%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zaharuri 1 g —
- Sodiu 204 mg 9%
- Colesterol 16 mg 5%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 55 µg 6%
- Vitamina C 5,1 mg 6%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Vitamina K 1 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
- Niacină (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 42 µg 11%
- Vitamina B12 0,03 µg 1%
- Colină 7,1 mg 1%
Minerale
- Calciu 29 mg 2%
- Fier 0,72 mg 4%
- Magneziu 13 mg 3%
- Fosfor 55 mg 4%
- Potasiu 72 mg 2%
- Zinc 0,41 mg 4%
- Cupru 0,08 mg 8%
- Seleniu 15,5 µg 28%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 4 g | 16 g | 6 g |
| 1 porție | 250 g | 353 | 10 g | 40 g | 15 g |
| 2 porții | 500 g | 705 | 20 g | 81 g | 30 g |
| ½ porție | 125 g | 176 | 5 g | 20 g | 7,6 g |
| 3 porții | 750 g | 1058 | 30 g | 121 g | 45 g |
| 4 porții | 1000 g | 1410 | 40 g | 162 g | 60 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 2 g | 8,1 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 6 g | 24 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 8 g | 32 g | 12 g |
Alimente similare
- Pasta with cream sauce meat and added vegetables home recipe153 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce home recipe154 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with creamy dressing156 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with cream sauce169 kcal / 100 g
- Lasagna with meat home recipe206 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Ravioli cheese and spinach-filled with cream sauce145 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with light creamy dressing123 kcal / 100 g
Întrebări despre Pasta with cream sauce and added vegetables, from home recipe
Câte calorii are 100 g de Pasta with cream sauce and added vegetables, from home recipe?
100 g de Pasta with cream sauce and added vegetables, from home recipe are 141 kcal, 4 g proteine, 16 g glucide și 6 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (250 g) de Pasta with cream sauce and added vegetables, from home recipe?
1 porție (250 g) de Pasta with cream sauce and added vegetables, from home recipe are 353 kcal, 10 g proteine, 40 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (500 g) de Pasta with cream sauce and added vegetables, from home recipe?
2 porții (500 g) de Pasta with cream sauce and added vegetables, from home recipe are 705 kcal, 20 g proteine, 81 g glucide și 30 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (125 g) de Pasta with cream sauce and added vegetables, from home recipe?
½ porție (125 g) de Pasta with cream sauce and added vegetables, from home recipe are 176 kcal, 5 g proteine, 20 g glucide și 7,6 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (750 g) de Pasta with cream sauce and added vegetables, from home recipe?
3 porții (750 g) de Pasta with cream sauce and added vegetables, from home recipe are 1058 kcal, 30 g proteine, 121 g glucide și 45 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (1000 g) de Pasta with cream sauce and added vegetables, from home recipe?
4 porții (1000 g) de Pasta with cream sauce and added vegetables, from home recipe are 1410 kcal, 40 g proteine, 162 g glucide și 60 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pasta with cream sauce and added vegetables, from home recipe?
50 g de Pasta with cream sauce and added vegetables, from home recipe are 71 kcal, 2 g proteine, 8,1 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pasta with cream sauce and added vegetables, from home recipe?
150 g de Pasta with cream sauce and added vegetables, from home recipe are 212 kcal, 6 g proteine, 24 g glucide și 9,1 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 58146392 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
