Știi ce ai în farfurie
Pâine integrală
Calorii și informații nutriționale
prăjit
267
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide49 g
Grăsimi2,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 267 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Glucide 49 g 18%
- Grăsimi 2,9 g 4%
- Grăsimi saturate 0,6 g 3%
- Fibre 8,7 g 31%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 11 g | 49 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5,4 g | 24 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 16 g | 73 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 22 g | 97 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 27 g | 122 g | 7,3 g |
Alimente similare
- Pâine integrală feliatăprăjit250 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâucomercial, prăjit289 kcal / 100 g
- Pâine integrală din grâude casă, (2/3 făină integrală de grâu), prăjit305 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâu cu semințe și tărâțecomercial, prăjit293 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâu cu semințein, floarea-soarelui, comercial, prăjit300 kcal / 100 g
- Pâine prăjită integrală din grâuprăjit292 kcal / 100 g
- Pâine multigranuleprăjit, include cereale integrale288 kcal / 100 g
- Grâu integral322 kcal / 100 g
- Chiflă integrală282 kcal / 100 g
- Toast suedez integral402 kcal / 100 g
Întrebări despre Pâine integrală
Câte calorii are 100 g de Pâine integrală?
100 g de Pâine integrală are 267 kcal, 11 g proteine, 49 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine integrală?
50 g de Pâine integrală are 134 kcal, 5,4 g proteine, 24 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine integrală?
150 g de Pâine integrală are 401 kcal, 16 g proteine, 73 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine integrală?
200 g de Pâine integrală are 534 kcal, 22 g proteine, 97 g glucide și 5,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine integrală?
250 g de Pâine integrală are 668 kcal, 27 g proteine, 122 g glucide și 7,3 g grăsimi.
Sursa: BEDCA (Spain) 2170 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
