Știi ce ai în farfurie
Multigrain bread, sweet-and-sour bread
Calorii și informații nutriționale
282
caloriikcal per 100 g
Proteine8 g
Glucide53 g
Grăsimi2,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 282 kcal —
- Proteine 8 g 16%
- Glucide 53 g 19%
- Grăsimi 2,9 g 4%
- Grăsimi saturate 0,9 g 4%
- Fibre 5,5 g 20%
- Zaharuri 8,2 g —
- Sodiu 398 mg 17%
- Colesterol 0,25 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 2,1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,02 µg 0%
- Vitamina E 0,76 mg 5%
- Vitamina K 2,7 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavină (B2) 0,1 mg 8%
- Niacină (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 33,4 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 27,7 mg 2%
- Fier 1,7 mg 9%
- Magneziu 46,7 mg 11%
- Fosfor 147 mg 12%
- Potasiu 235 mg 5%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cupru 0,21 mg 24%
- Mangan 0,92 mg 40%
- Seleniu 5,6 µg 10%
- Iod 5,8 µg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 8 g | 53 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4 g | 26 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 12 g | 79 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 16 g | 105 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 20 g | 131 g | 7,3 g |
Alimente similare
- Multigrain bread sweet-and-sour bread sour milk wheat and rye flour268 kcal / 100 g
- Multigrain bread buttermilk bread sour milk wheat and dark wheat flour305 kcal / 100 g
- Multigrain bread aittaleipä perheleipurit280 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Rye bread sweet and sour rye malt bread226 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- White bread wheat roll evässämpylä perheleipurit326 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
Întrebări despre Multigrain bread, sweet-and-sour bread
Câte calorii are 100 g de Multigrain bread, sweet-and-sour bread?
100 g de Multigrain bread, sweet-and-sour bread are 282 kcal, 8 g proteine, 53 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Multigrain bread, sweet-and-sour bread?
50 g de Multigrain bread, sweet-and-sour bread are 141 kcal, 4 g proteine, 26 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Multigrain bread, sweet-and-sour bread?
150 g de Multigrain bread, sweet-and-sour bread are 423 kcal, 12 g proteine, 79 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Multigrain bread, sweet-and-sour bread?
200 g de Multigrain bread, sweet-and-sour bread are 564 kcal, 16 g proteine, 105 g glucide și 5,9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Multigrain bread, sweet-and-sour bread?
250 g de Multigrain bread, sweet-and-sour bread are 705 kcal, 20 g proteine, 131 g glucide și 7,3 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 29810 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
