Știi ce ai în farfurie
Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 246 kcal —
- Proteine 8,1 g 16%
- Glucide 46 g 17%
- Grăsimi 2,1 g 3%
- Grăsimi saturate 0,3 g 2%
- Fibre 3,7 g 13%
- Zaharuri 0,5 g —
- Sodiu 427 mg 19%
- Colesterol 0,03 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0,24 µg 0%
- Vitamina C 0,22 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,52 mg 3%
- Vitamina K 2 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,07 mg 5%
- Niacină (B3) 1,5 mg 10%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 21,4 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 15,9 mg 1%
- Fier 1,4 mg 8%
- Magneziu 36,7 mg 9%
- Fosfor 118 mg 9%
- Potasiu 173 mg 4%
- Zinc 1 mg 9%
- Cupru 0,19 mg 21%
- Mangan 0,89 mg 39%
- Seleniu 5,3 µg 10%
- Iod 6 µg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 8,1 g | 46 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4,1 g | 23 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 12 g | 69 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 16 g | 92 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 20 g | 115 g | 5,3 g |
Alimente similare
- Multigrain bread aamiaisleipä sliced perheleipurit235 kcal / 100 g
- Multigrain bread aittaleipä perheleipurit280 kcal / 100 g
- Rye bread sliced aamiaisleipä perheleipurit243 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast vaasan isopaahto282 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- White bread wheat roll evässämpylä perheleipurit326 kcal / 100 g
Întrebări despre Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen
Câte calorii are 100 g de Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen?
100 g de Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen are 246 kcal, 8,1 g proteine, 46 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen?
50 g de Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen are 123 kcal, 4,1 g proteine, 23 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen?
150 g de Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen are 369 kcal, 12 g proteine, 69 g glucide și 3,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen?
200 g de Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen are 492 kcal, 16 g proteine, 92 g glucide și 4,3 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen?
250 g de Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen are 615 kcal, 20 g proteine, 115 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 33059 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
