Știi ce ai în farfurie

Muffin englezesc

Calorii și informații nutriționale

integral

203

caloriikcal per 100 g

Proteine8,8 g

Glucide34 g

Grăsimi2,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	203	8,8 g	34 g	2,1 g
1 porție	28,4 g	58	2,5 g	9,6 g	0,6 g
2 porții	56,7 g	115	5 g	19 g	1,2 g
½ porție	14,2 g	29	1,2 g	4,8 g	0,3 g
3 porții	85,1 g	173	7,5 g	29 g	1,8 g
4 porții	113,4 g	230	10 g	38 g	2,4 g
50 g	50 g	102	4,4 g	17 g	1,1 g
150 g	150 g	305	13 g	51 g	3,2 g
200 g	200 g	406	18 g	67 g	4,2 g
250 g	250 g	508	22 g	84 g	5,3 g

Câte calorii are 100 g de Muffin englezesc?

100 g de Muffin englezesc are 203 kcal, 8,8 g proteine, 34 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de Muffin englezesc?

1 porție (28,4 g) de Muffin englezesc are 58 kcal, 2,5 g proteine, 9,6 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de Muffin englezesc?

2 porții (56,7 g) de Muffin englezesc are 115 kcal, 5 g proteine, 19 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de Muffin englezesc?

½ porție (14,2 g) de Muffin englezesc are 29 kcal, 1,2 g proteine, 4,8 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de Muffin englezesc?

3 porții (85,1 g) de Muffin englezesc are 173 kcal, 7,5 g proteine, 29 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de Muffin englezesc?

4 porții (113,4 g) de Muffin englezesc are 230 kcal, 10 g proteine, 38 g glucide și 2,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Muffin englezesc?

50 g de Muffin englezesc are 102 kcal, 4,4 g proteine, 17 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Muffin englezesc?

150 g de Muffin englezesc are 305 kcal, 13 g proteine, 51 g glucide și 3,2 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 172762 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre