Știi ce ai în farfurie

Muffin englezesc

Calorii și informații nutriționale

multicereale, include granola

235

caloriikcal per 100 g

Proteine9,1 g

Glucide44 g

Grăsimi1,8 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	235	9,1 g	44 g	1,8 g
1 porție	28,4 g	67	2,6 g	12 g	0,5 g
2 porții	56,7 g	133	5,2 g	25 g	1 g
½ porție	14,2 g	33	1,3 g	6,2 g	0,3 g
3 porții	85,1 g	200	7,7 g	37 g	1,5 g
4 porții	113,4 g	266	10 g	49 g	2 g
50 g	50 g	118	4,6 g	22 g	0,9 g
150 g	150 g	353	14 g	65 g	2,7 g
200 g	200 g	470	18 g	87 g	3,6 g
250 g	250 g	588	23 g	109 g	4,5 g

Câte calorii are 100 g de Muffin englezesc?

100 g de Muffin englezesc are 235 kcal, 9,1 g proteine, 44 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de Muffin englezesc?

1 porție (28,4 g) de Muffin englezesc are 67 kcal, 2,6 g proteine, 12 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de Muffin englezesc?

2 porții (56,7 g) de Muffin englezesc are 133 kcal, 5,2 g proteine, 25 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de Muffin englezesc?

½ porție (14,2 g) de Muffin englezesc are 33 kcal, 1,3 g proteine, 6,2 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de Muffin englezesc?

3 porții (85,1 g) de Muffin englezesc are 200 kcal, 7,7 g proteine, 37 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de Muffin englezesc?

4 porții (113,4 g) de Muffin englezesc are 266 kcal, 10 g proteine, 49 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Muffin englezesc?

50 g de Muffin englezesc are 118 kcal, 4,6 g proteine, 22 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Muffin englezesc?

150 g de Muffin englezesc are 353 kcal, 14 g proteine, 65 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 174996 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre