Știi ce ai în farfurie

Meatballs, NS as to type of meat, with sauce

Calorii și informații nutriționale

186
caloriikcal per 100 g
Proteine18 g
Glucide0,2 g
Grăsimi12 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 186 kcal —
  • Proteine 18 g 36%
  • Glucide 0,2 g 0%
  • Grăsimi 12 g 15%
  • Grăsimi saturate 4,6 g 23%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0,1 g —
  • Sodiu 801 mg 35%
  • Colesterol 97 mg 32%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 19 µg 2%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,2 µg 1%
  • Vitamina E 0,18 mg 1%
  • Vitamina K 1,1 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacină (B3) 3,3 mg 21%
  • Vitamina B6 0,25 mg 14%
  • Folat (B9) 12 µg 3%
  • Vitamina B12 1,9 µg 78%
  • Colină 78,9 mg 14%

Minerale

  • Calciu 22 mg 2%
  • Fier 1,8 mg 10%
  • Magneziu 15 mg 4%
  • Fosfor 145 mg 12%
  • Potasiu 212 mg 5%
  • Zinc 4,2 mg 38%
  • Cupru 0,06 mg 6%
  • Seleniu 17,1 µg 31%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g18618 g0,2 g12 g
1 porție235 g43742 g0,4 g28 g
2 porții470 g87485 g0,7 g57 g
½ porție117,5 g21921 g0,2 g14 g
3 porții705 g1311127 g1,1 g85 g
4 porții940 g1748169 g1,4 g113 g
50 g50 g939 g0,1 g6 g
150 g150 g27927 g0,2 g18 g
200 g200 g37236 g0,3 g24 g
250 g250 g46545 g0,4 g30 g

Întrebări despre Meatballs, NS as to type of meat, with sauce

Câte calorii are 100 g de Meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

100 g de Meatballs, NS as to type of meat, with sauce are 186 kcal, 18 g proteine, 0,2 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (235 g) de Meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

1 porție (235 g) de Meatballs, NS as to type of meat, with sauce are 437 kcal, 42 g proteine, 0,4 g glucide și 28 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (470 g) de Meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

2 porții (470 g) de Meatballs, NS as to type of meat, with sauce are 874 kcal, 85 g proteine, 0,7 g glucide și 57 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (117,5 g) de Meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

½ porție (117,5 g) de Meatballs, NS as to type of meat, with sauce are 219 kcal, 21 g proteine, 0,2 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (705 g) de Meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

3 porții (705 g) de Meatballs, NS as to type of meat, with sauce are 1311 kcal, 127 g proteine, 1,1 g glucide și 85 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (940 g) de Meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

4 porții (940 g) de Meatballs, NS as to type of meat, with sauce are 1748 kcal, 169 g proteine, 1,4 g glucide și 113 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

50 g de Meatballs, NS as to type of meat, with sauce are 93 kcal, 9 g proteine, 0,1 g glucide și 6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

150 g de Meatballs, NS as to type of meat, with sauce are 279 kcal, 27 g proteine, 0,2 g glucide și 18 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 27160100 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre