Știi ce ai în farfurie

Mazăre verde

Calorii și informații nutriționale

fiartă

126

caloriikcal per 100 g

Proteine8,4 g

Glucide17 g

Grăsimi0,8 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	126	8,4 g	17 g	0,8 g
50 g	50 g	63	4,2 g	8,6 g	0,4 g
150 g	150 g	189	13 g	26 g	1,2 g
200 g	200 g	252	17 g	34 g	1,6 g
250 g	250 g	315	21 g	43 g	2 g

Câte calorii are 100 g de Mazăre verde?

100 g de Mazăre verde are 126 kcal, 8,4 g proteine, 17 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Mazăre verde?

50 g de Mazăre verde are 63 kcal, 4,2 g proteine, 8,6 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Mazăre verde?

150 g de Mazăre verde are 189 kcal, 13 g proteine, 26 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Mazăre verde?

200 g de Mazăre verde are 252 kcal, 17 g proteine, 34 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Mazăre verde?

250 g de Mazăre verde are 315 kcal, 21 g proteine, 43 g glucide și 2 g grăsimi.

Sursa: NEVO (Netherlands) 972 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre