Știi ce ai în farfurie

Mazăre verde

Calorii și informații nutriționale

fierte cu sare, produs congelat

caloriikcal per 100 g

Proteine5,2 g

Glucide8,9 g

Grăsimi0,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	69	5,2 g	8,9 g	0,4 g
50 g	50 g	35	2,6 g	4,5 g	0,2 g
150 g	150 g	104	7,8 g	13 g	0,6 g
200 g	200 g	138	10 g	18 g	0,8 g
250 g	250 g	173	13 g	22 g	1 g

Câte calorii are 100 g de Mazăre verde?

100 g de Mazăre verde are 69 kcal, 5,2 g proteine, 8,9 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Mazăre verde?

50 g de Mazăre verde are 35 kcal, 2,6 g proteine, 4,5 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Mazăre verde?

150 g de Mazăre verde are 104 kcal, 7,8 g proteine, 13 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Mazăre verde?

200 g de Mazăre verde are 138 kcal, 10 g proteine, 18 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Mazăre verde?

250 g de Mazăre verde are 173 kcal, 13 g proteine, 22 g glucide și 1 g grăsimi.

Sursa: slv 2547 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre