Știi ce ai în farfurie

Mazăre proaspătă

Calorii și informații nutriționale

fiartă

caloriikcal per 100 g

Proteine4 g

Glucide11 g

Grăsimi0 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide
100 g	100 g	69	4 g	11 g
50 g	50 g	35	2 g	5,5 g
150 g	150 g	104	6 g	17 g
200 g	200 g	138	8 g	22 g
250 g	250 g	173	10 g	28 g

Câte calorii are 100 g de Mazăre proaspătă?

100 g de Mazăre proaspătă are 69 kcal, 4 g proteine, 11 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Mazăre proaspătă?

50 g de Mazăre proaspătă are 35 kcal, 2 g proteine, 5,5 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Mazăre proaspătă?

150 g de Mazăre proaspătă are 104 kcal, 6 g proteine, 17 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Mazăre proaspătă?

200 g de Mazăre proaspătă are 138 kcal, 8 g proteine, 22 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Mazăre proaspătă?

250 g de Mazăre proaspătă are 173 kcal, 10 g proteine, 28 g glucide și 0 g grăsimi.

Sursa: NEVO (Netherlands) 963 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre