Știi ce ai în farfurie

Mazăre proaspătă

Calorii și informații nutriționale

caloriikcal per 100 g

Proteine7,3 g

Glucide12 g

Grăsimi0,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	81	7,3 g	12 g	0,1 g
50 g	50 g	41	3,6 g	5,9 g	0,1 g
150 g	150 g	122	11 g	18 g	0,2 g
200 g	200 g	162	15 g	24 g	0,3 g
250 g	250 g	203	18 g	30 g	0,3 g

Câte calorii are 100 g de Mazăre proaspătă?

100 g de Mazăre proaspătă are 81 kcal, 7,3 g proteine, 12 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Mazăre proaspătă?

50 g de Mazăre proaspătă are 41 kcal, 3,6 g proteine, 5,9 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Mazăre proaspătă?

150 g de Mazăre proaspătă are 122 kcal, 11 g proteine, 18 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Mazăre proaspătă?

200 g de Mazăre proaspătă are 162 kcal, 15 g proteine, 24 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Mazăre proaspătă?

250 g de Mazăre proaspătă are 203 kcal, 18 g proteine, 30 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Sursa: IFCT (India) D061 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre