Știi ce ai în farfurie
Mâncare congelată asiatică cu vită, orez și legume
Calorii și informații nutriționale
sos de ghimbir, încălzit
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 115 kcal —
- Proteine 5,5 g 11%
- Glucide 19 g 7%
- Grăsimi 1,6 g 2%
- Grăsimi saturate 0,4 g 2%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zaharuri 3,8 g —
- Sodiu 198 mg 9%
- Colesterol 5,9 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 2,4 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0 mg 0%
- Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
- Niacină (B3) 0,95 mg 6%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 19,9 µg 5%
- Vitamina B12 0,15 µg 6%
Minerale
- Calciu 14 mg 1%
- Fier 0,77 mg 4%
- Magneziu 9,5 mg 2%
- Fosfor 42,3 mg 3%
- Potasiu 93,6 mg 2%
- Zinc 0,99 mg 9%
- Cupru 0,06 mg 6%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Seleniu 6 µg 11%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 5,5 g | 19 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,8 g | 9,4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 172 | 8,3 g | 28 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 11 g | 38 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 287 | 14 g | 47 g | 3,9 g |
Alimente similare
- Carne de vită orientală cu orez și legumemâncare congelată, încălzită109 kcal / 100 g
- Pui legume și orez cu sos asiaticmâncare congelată, mâncare asiatică, include susan, caju, teriyaki, ghimbir, thailandez, încălzit110 kcal / 100 g
- Mâncat congelat de pui cu sos de ananas orez și legumemâncare asiatică, pui cu legume și orez, sos de ananas, încălzit114 kcal / 100 g
- Mâncat congelat de pui General Tso cu orez și legumemâncare asiatică, pui (pane sau nepane), orez și legume, sos asiatic (general tao [tso]), încălzit134 kcal / 100 g
- Mâncare congelată de pui dulce-acrișor cu legume și orezpreparat asiatic, pui, legume și orez, sos dulce-acrișor, încălzit125 kcal / 100 g
- Mâncare congelată de orez prăjit cu legumemâncare congelată, preparat asiatic, încălzit118 kcal / 100 g
- Beef with spaetzle or rice vegetable frozen meal118 kcal / 100 g
- Friptură de vită la oală cu cartofi și legumemâncare congelată, încălzit76 kcal / 100 g
- Paste cu pui legume și sos asiaticmâncare congelată, mâncare asiatică, include teriyaki, alune thailandeze, chow mein, pad thai, susan, încălzit115 kcal / 100 g
- Beef dinner frozen meal146 kcal / 100 g
Întrebări despre Mâncare congelată asiatică cu vită, orez și legume
Câte calorii are 100 g de Mâncare congelată asiatică cu vită, orez și legume?
100 g de Mâncare congelată asiatică cu vită, orez și legume are 115 kcal, 5,5 g proteine, 19 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Mâncare congelată asiatică cu vită, orez și legume?
50 g de Mâncare congelată asiatică cu vită, orez și legume are 57 kcal, 2,8 g proteine, 9,4 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Mâncare congelată asiatică cu vită, orez și legume?
150 g de Mâncare congelată asiatică cu vită, orez și legume are 172 kcal, 8,3 g proteine, 28 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Mâncare congelată asiatică cu vită, orez și legume?
200 g de Mâncare congelată asiatică cu vită, orez și legume are 230 kcal, 11 g proteine, 38 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Mâncare congelată asiatică cu vită, orez și legume?
250 g de Mâncare congelată asiatică cu vită, orez și legume are 287 kcal, 14 g proteine, 47 g glucide și 3,9 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 7953 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
