Știi ce ai în farfurie
Friptură de vită la oală cu cartofi și legume
Calorii și informații nutriționale
mâncare congelată, încălzit
76
caloriikcal per 100 g
Proteine5,5 g
Glucide7,6 g
Grăsimi1,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 76 kcal —
- Proteine 5,5 g 11%
- Glucide 7,6 g 3%
- Grăsimi 1,9 g 2%
- Grăsimi saturate 0,8 g 4%
- Fibre 1,7 g 6%
- Zaharuri 1,6 g —
- Sodiu 198 mg 9%
- Colesterol 14,3 mg 5%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 15,5 µg 2%
- Vitamina C 1,9 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 5,6 µg 5%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,07 mg 5%
- Niacină (B3) 1 mg 6%
- Acid pantotenic (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 19,4 µg 5%
- Vitamina B12 0,17 µg 7%
Minerale
- Calciu 18,9 mg 1%
- Fier 1,2 mg 6%
- Magneziu 14,4 mg 3%
- Fosfor 75,9 mg 6%
- Potasiu 247 mg 5%
- Zinc 1 mg 9%
- Cupru 0,07 mg 7%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Seleniu 4,2 µg 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 5,5 g | 7,6 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2,7 g | 3,8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 8,2 g | 11 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 11 g | 15 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 14 g | 19 g | 4,8 g |
Alimente similare
- Friptură de vită la tigaie cu piure de cartoficongelată72 kcal / 100 g
- Ruladă din carne tocată cu cartofi și sospreparat congelat, reîncălzit124 kcal / 100 g
- Carne de vită orientală cu orez și legumemâncare congelată, încălzită109 kcal / 100 g
- Friptură Salisbury cu piure de cartofi legume și sosmâncare congelată, încălzit142 kcal / 100 g
- Curcan cu cartofi legume și soscongelat, încălzit101 kcal / 100 g
- Pui cartofi și legume în sos de vinpreparat congelat, reîncălzit85 kcal / 100 g
- Tocăniță de vită cu cartofi și legume64 kcal / 100 g
- Mâncare gata preparată cu roast beef și legume93 kcal / 100 g
- Plăcintă cu carne de vitămâncare congelată, preparată220 kcal / 100 g
- Curcan cu cartofi și soscongelat, încălzit109 kcal / 100 g
Întrebări despre Friptură de vită la oală cu cartofi și legume
Câte calorii are 100 g de Friptură de vită la oală cu cartofi și legume?
100 g de Friptură de vită la oală cu cartofi și legume are 76 kcal, 5,5 g proteine, 7,6 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Friptură de vită la oală cu cartofi și legume?
50 g de Friptură de vită la oală cu cartofi și legume are 38 kcal, 2,7 g proteine, 3,8 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Friptură de vită la oală cu cartofi și legume?
150 g de Friptură de vită la oală cu cartofi și legume are 114 kcal, 8,2 g proteine, 11 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Friptură de vită la oală cu cartofi și legume?
200 g de Friptură de vită la oală cu cartofi și legume are 152 kcal, 11 g proteine, 15 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Friptură de vită la oală cu cartofi și legume?
250 g de Friptură de vită la oală cu cartofi și legume are 190 kcal, 14 g proteine, 19 g glucide și 4,8 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 7 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
