Știi ce ai în farfurie
Mâncat congelat de pui General Tso cu orez și legume
Calorii și informații nutriționale
mâncare asiatică, pui (pane sau nepane), orez și legume, sos asiatic (general tao [tso]), încălzit
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 134 kcal —
- Proteine 4,4 g 9%
- Glucide 24 g 9%
- Grăsimi 1,7 g 2%
- Grăsimi saturate 0,3 g 2%
- Fibre 1 g 3%
- Zaharuri 4,9 g —
- Sodiu 170 mg 7%
- Colesterol 7,8 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 2,8 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 38,2 µg 32%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
- Niacină (B3) 1,2 mg 7%
- Acid pantotenic (B5) 0,62 mg 12%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
- Colină 41,5 mg 8%
Minerale
- Calciu 13,3 mg 1%
- Fier 0,68 mg 4%
- Magneziu 10,7 mg 3%
- Fosfor 56,3 mg 5%
- Potasiu 101 mg 2%
- Zinc 0,33 mg 3%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Seleniu 6,7 µg 12%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 4,4 g | 24 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,2 g | 12 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 6,6 g | 36 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 8,9 g | 48 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 11 g | 60 g | 4,4 g |
Alimente similare
- Mâncare congelată de pui dulce-acrișor cu legume și orezpreparat asiatic, pui, legume și orez, sos dulce-acrișor, încălzit125 kcal / 100 g
- Pui legume și orez cu sos asiaticmâncare congelată, mâncare asiatică, include susan, caju, teriyaki, ghimbir, thailandez, încălzit110 kcal / 100 g
- Mâncare congelată asiatică cu pui panesos asiatic (include general tao, dulce-acrișor și lămâie), încălzit177 kcal / 100 g
- Mâncat congelat de pui cu sos de ananas orez și legumemâncare asiatică, pui cu legume și orez, sos de ananas, încălzit114 kcal / 100 g
- Paste cu pui legume și sos asiaticmâncare congelată, mâncare asiatică, include teriyaki, alune thailandeze, chow mein, pad thai, susan, încălzit115 kcal / 100 g
- Orez prăjit cu puimâncare congelată, mâncare asiatică, încălzit162 kcal / 100 g
- Carne de vită orientală cu orez și legumemâncare congelată, încălzită109 kcal / 100 g
- Bol cu orez și puimâncare preparată congelată, gătită, include variante prăjite, teriyaki și dulce-acrișoare126 kcal / 100 g
Întrebări despre Mâncat congelat de pui General Tso cu orez și legume
Câte calorii are 100 g de Mâncat congelat de pui General Tso cu orez și legume?
100 g de Mâncat congelat de pui General Tso cu orez și legume are 134 kcal, 4,4 g proteine, 24 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Mâncat congelat de pui General Tso cu orez și legume?
50 g de Mâncat congelat de pui General Tso cu orez și legume are 67 kcal, 2,2 g proteine, 12 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Mâncat congelat de pui General Tso cu orez și legume?
150 g de Mâncat congelat de pui General Tso cu orez și legume are 201 kcal, 6,6 g proteine, 36 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Mâncat congelat de pui General Tso cu orez și legume?
200 g de Mâncat congelat de pui General Tso cu orez și legume are 268 kcal, 8,9 g proteine, 48 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Mâncat congelat de pui General Tso cu orez și legume?
250 g de Mâncat congelat de pui General Tso cu orez și legume are 335 kcal, 11 g proteine, 60 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 7952 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
