Știi ce ai în farfurie

Lentilhas vermelhas, secas, cruas

Calorii și informații nutriționale

327

caloriikcal per 100 g

Proteine26 g

Glucide47 g

Grăsimi0,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	327	26 g	47 g	0,3 g
50 g	50 g	164	13 g	23 g	0,2 g
150 g	150 g	491	39 g	70 g	0,5 g
200 g	200 g	654	51 g	93 g	0,6 g
250 g	250 g	818	64 g	117 g	0,8 g

Câte calorii are 100 g de Lentilhas vermelhas, secas, cruas?

100 g de Lentilhas vermelhas, secas, cruas are 327 kcal, 26 g proteine, 47 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Lentilhas vermelhas, secas, cruas?

50 g de Lentilhas vermelhas, secas, cruas are 164 kcal, 13 g proteine, 23 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Lentilhas vermelhas, secas, cruas?

150 g de Lentilhas vermelhas, secas, cruas are 491 kcal, 39 g proteine, 70 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Lentilhas vermelhas, secas, cruas?

200 g de Lentilhas vermelhas, secas, cruas are 654 kcal, 51 g proteine, 93 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Lentilhas vermelhas, secas, cruas?

250 g de Lentilhas vermelhas, secas, cruas are 818 kcal, 64 g proteine, 117 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Sursa: portfir 220028 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre