Știi ce ai în farfurie

Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas

Calorii și informații nutriționale

115

caloriikcal per 100 g

Proteine9,1 g

Glucide17 g

Grăsimi0,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	115	9,1 g	17 g	0,3 g
50 g	50 g	58	4,6 g	8,4 g	0,2 g
150 g	150 g	173	14 g	25 g	0,5 g
200 g	200 g	230	18 g	33 g	0,6 g
250 g	250 g	288	23 g	42 g	0,8 g

Câte calorii are 100 g de Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas?

100 g de Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas are 115 kcal, 9,1 g proteine, 17 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas?

50 g de Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas are 58 kcal, 4,6 g proteine, 8,4 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas?

150 g de Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas are 173 kcal, 14 g proteine, 25 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas?

200 g de Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas are 230 kcal, 18 g proteine, 33 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas?

250 g de Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas are 288 kcal, 23 g proteine, 42 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Sursa: portfir 538 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre