Știi ce ai în farfurie
Înotătoare maturate de focă inelată mattak
Calorii și informații nutriționale
carne de vânat, indigen
192
caloriikcal per 100 g
Proteine32 g
Glucide0 g
Grăsimi6,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 192 kcal —
- Proteine 32 g 63%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 6,3 g 8%
- Grăsimi saturate 0,5 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 161 mg 7%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRMinerale
- Calciu 23 mg 2%
- Fier 3,2 mg 18%
- Magneziu 7,7 mg 2%
- Fosfor 56 mg 4%
- Zinc 0,9 mg 8%
- Cupru 0,2 mg 22%
- Mangan 0,1 mg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 32 g | 0 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 16 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 48 g | 0 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 63 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 79 g | 0 g | 16 g |
Alimente similare
- Carne de focă inelată maturatăcarne de vânat, indigen167 kcal / 100 g
- Grăsime de focă inelată maturată solidăcarne de vânat, indigen838 kcal / 100 g
- Înotătoare de morsă mattakcarne de vânat, indigen, maturat174 kcal / 100 g
- Grăsime de focă inelată maturată lichidăcarne de vânat, indigen895 kcal / 100 g
- Carne de focă inelată crudăcarne de vânat, indigen, crud126 kcal / 100 g
- Inimă de focă inelatăcarne de vânat, indigen, crud113 kcal / 100 g
- Ficat de focă inelatăcarne de vânat, indigen, crud138 kcal / 100 g
- Ochi de focă inelatăcarne de vânat, indigen, crud70 kcal / 100 g
- Pui de focă inelatăcarne de vânat, indigen, crud115 kcal / 100 g
- Pui de focă inelată fiertcarne de vânat, indigen, fiert212 kcal / 100 g
Întrebări despre Înotătoare maturate de focă inelată mattak
Câte calorii are 100 g de Înotătoare maturate de focă inelată mattak?
100 g de Înotătoare maturate de focă inelată mattak are 192 kcal, 32 g proteine, 0 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Înotătoare maturate de focă inelată mattak?
50 g de Înotătoare maturate de focă inelată mattak are 96 kcal, 16 g proteine, 0 g glucide și 3,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Înotătoare maturate de focă inelată mattak?
150 g de Înotătoare maturate de focă inelată mattak are 288 kcal, 48 g proteine, 0 g glucide și 9,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Înotătoare maturate de focă inelată mattak?
200 g de Înotătoare maturate de focă inelată mattak are 384 kcal, 63 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Înotătoare maturate de focă inelată mattak?
250 g de Înotătoare maturate de focă inelată mattak are 480 kcal, 79 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 5799 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
