Știi ce ai în farfurie

Iaurt

Calorii și informații nutriționale

degresat, aromatizat n/e

caloriikcal per 100 g

Proteine5,3 g

Glucide7 g

Grăsimi1,6 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	64	5,3 g	7 g	1,6 g
50 g	50 g	32	2,7 g	3,5 g	0,8 g
150 g	150 g	96	8 g	11 g	2,4 g
200 g	200 g	128	11 g	14 g	3,2 g
250 g	250 g	160	13 g	18 g	4 g

Câte calorii are 100 g de Iaurt?

100 g de Iaurt are 64 kcal, 5,3 g proteine, 7 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Iaurt?

50 g de Iaurt are 32 kcal, 2,7 g proteine, 3,5 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Iaurt?

150 g de Iaurt are 96 kcal, 8 g proteine, 11 g glucide și 2,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Iaurt?

200 g de Iaurt are 128 kcal, 11 g proteine, 14 g glucide și 3,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Iaurt?

250 g de Iaurt are 160 kcal, 13 g proteine, 18 g glucide și 4 g grăsimi.

Sursa: BEDCA (Spain) 2532 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre