Știi ce ai în farfurie
Ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal
Calorii și informații nutriționale
160
caloriikcal per 100 g
Proteine5,9 g
Glucide9,9 g
Grăsimi10 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 160 kcal —
- Proteine 5,9 g 12%
- Glucide 9,9 g 4%
- Grăsimi 10 g 13%
- Grăsimi saturate 5,4 g 27%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zaharuri 1 g —
- Sodiu 457 mg 20%
- Colesterol 31,4 mg 10%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 55 µg 6%
- Vitamina C 0,64 mg 1%
- Vitamina D 0,16 µg 1%
- Vitamina E 0,57 mg 4%
- Vitamina K 5,8 µg 5%
- Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,08 mg 6%
- Niacină (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 9,9 µg 2%
- Vitamina B12 0,27 µg 11%
Minerale
- Calciu 75,6 mg 6%
- Fier 0,64 mg 4%
- Magneziu 24,9 mg 6%
- Fosfor 130 mg 10%
- Potasiu 120 mg 3%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Mangan 0,41 mg 18%
- Seleniu 5 µg 9%
- Iod 5,8 µg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 5,9 g | 9,9 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 2,9 g | 5 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 8,8 g | 15 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 12 g | 20 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 15 g | 25 g | 26 g |
Alimente similare
- Ham and mashed potato casserole saarioinen ready meal105 kcal / 100 g
- Meat hot pot saarioinen ready meal130 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Minced meat bacon and potato casserole hk ready meal95 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole hk ready meal83 kcal / 100 g
- Minced meat potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Creamy casserole with chicken and pasta saarioinen ready meal141 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Spaghetti and minced meat casserole saarioinen ready meal98 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
Întrebări despre Ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal
Câte calorii are 100 g de Ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal?
100 g de Ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal are 160 kcal, 5,9 g proteine, 9,9 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal?
50 g de Ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal are 80 kcal, 2,9 g proteine, 5 g glucide și 5,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal?
150 g de Ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal are 240 kcal, 8,8 g proteine, 15 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal?
200 g de Ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal are 320 kcal, 12 g proteine, 20 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal?
250 g de Ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal are 400 kcal, 15 g proteine, 25 g glucide și 26 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 33090 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
