Știi ce ai în farfurie
Gratin de legume
Calorii și informații nutriționale
cu sos alb, cu parmezan, cu sare
120
caloriikcal per 100 g
Proteine5,5 g
Glucide5,7 g
Grăsimi8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 120 kcal —
- Proteine 5,5 g 11%
- Glucide 5,7 g 2%
- Grăsimi 8 g 10%
- Fibre 1,3 g 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 5,5 g | 5,7 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,8 g | 2,9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 8,3 g | 8,6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 11 g | 11 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 14 g | 14 g | 20 g |
Alimente similare
- Gratin de legume și rădăcinoase93 kcal / 100 g
- Chayote gratinat cu sos alb și parmezandecojit, fiert, cu sos alb din făină de grâu, unt și lapte, cu parmezan, cu sare76 kcal / 100 g
- Pui gratinatcu sos alb (sos bechamel), parmezan, gratinat, cu sare210 kcal / 100 g
- Conopidă cu sos albfăină de grâu, unt și lapte, brânză parmezan, cu sare114 kcal / 100 g
- Cartofi gratinațifăcut în casă, cu unt134 kcal / 100 g
- Caracatiță gratinatăcu sos alb (beșamel), cu parmezan, cu sare186 kcal / 100 g
- Chayotedecojit, fiert, cu sos alb din făină de grâu, unt și lapte, gratinat, cu parmezan, fără sare77 kcal / 100 g
- Gratin de cartoficu smântână pentru gătit, brânză, de casă143 kcal / 100 g
- Gratin de pastecu sare148 kcal / 100 g
Întrebări despre Gratin de legume
Câte calorii are 100 g de Gratin de legume?
100 g de Gratin de legume are 120 kcal, 5,5 g proteine, 5,7 g glucide și 8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Gratin de legume?
50 g de Gratin de legume are 60 kcal, 2,8 g proteine, 2,9 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Gratin de legume?
150 g de Gratin de legume are 180 kcal, 8,3 g proteine, 8,6 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Gratin de legume?
200 g de Gratin de legume are 240 kcal, 11 g proteine, 11 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Gratin de legume?
250 g de Gratin de legume are 300 kcal, 14 g proteine, 14 g glucide și 20 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0724B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
