Știi ce ai în farfurie
Conopidă cu sos alb
Calorii și informații nutriționale
făină de grâu, unt și lapte, brânză parmezan, cu sare
114
caloriikcal per 100 g
Proteine5,5 g
Glucide5,9 g
Grăsimi7,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 114 kcal —
- Proteine 5,5 g 11%
- Glucide 5,9 g 2%
- Grăsimi 7,2 g 9%
- Fibre 1,6 g 6%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 5,5 g | 5,9 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,8 g | 2,9 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 8,3 g | 8,8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 11 g | 12 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 14 g | 15 g | 18 g |
Alimente similare
- Conopidă cu sos de brânzăcu sos bechamel, gratinată84 kcal / 100 g
- Conopidă în sos albpreparat cu lapte semi-degresat, de casă63 kcal / 100 g
- Varză albăfiartă, scursă, cu sos alb (lapte, unt și făină de grâu), cu sare56 kcal / 100 g
- Salată de conopidăfiartă, cu sos pentru salată - pătrunjel, suc de lămâie, cu ulei de măsline, cu sare48 kcal / 100 g
- Midii cu sos alb și parmezanfăină de grâu, unt și lapte, cu parmezan, cu sare128 kcal / 100 g
- Gratin de legumecu sos alb, cu parmezan, cu sare120 kcal / 100 g
- Frankfurter cu sos albfăină de grâu, unt și lapte, cu sare248 kcal / 100 g
- Paste cu legume și sos albfăină albă de grâu, morcov, dovlecel și mazăre, sos béchamel, cu sare136 kcal / 100 g
- Pui cu sos albîntreg, fără piele, gătit, făină de grâu, unt și lapte, cu sare203 kcal / 100 g
Întrebări despre Conopidă cu sos alb
Câte calorii are 100 g de Conopidă cu sos alb?
100 g de Conopidă cu sos alb are 114 kcal, 5,5 g proteine, 5,9 g glucide și 7,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Conopidă cu sos alb?
50 g de Conopidă cu sos alb are 57 kcal, 2,8 g proteine, 2,9 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Conopidă cu sos alb?
150 g de Conopidă cu sos alb are 171 kcal, 8,3 g proteine, 8,8 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Conopidă cu sos alb?
200 g de Conopidă cu sos alb are 228 kcal, 11 g proteine, 12 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Conopidă cu sos alb?
250 g de Conopidă cu sos alb are 285 kcal, 14 g proteine, 15 g glucide și 18 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC1022B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
