Știi ce ai în farfurie

Varză albă

Calorii și informații nutriționale

fiartă, scursă, cu sos alb (lapte, unt și făină de grâu), cu sare

caloriikcal per 100 g

Proteine2,3 g

Glucide5,4 g

Grăsimi2,6 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	56	2,3 g	5,4 g	2,6 g
50 g	50 g	28	1,2 g	2,7 g	1,3 g
150 g	150 g	84	3,5 g	8,1 g	3,9 g
200 g	200 g	112	4,6 g	11 g	5,2 g
250 g	250 g	140	5,8 g	14 g	6,5 g

Câte calorii are 100 g de Varză albă?

100 g de Varză albă are 56 kcal, 2,3 g proteine, 5,4 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Varză albă?

50 g de Varză albă are 28 kcal, 1,2 g proteine, 2,7 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Varză albă?

150 g de Varză albă are 84 kcal, 3,5 g proteine, 8,1 g glucide și 3,9 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Varză albă?

200 g de Varză albă are 112 kcal, 4,6 g proteine, 11 g glucide și 5,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Varză albă?

250 g de Varză albă are 140 kcal, 5,8 g proteine, 14 g glucide și 6,5 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0260B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre