Știi ce ai în farfurie

Varză albă

Calorii și informații nutriționale

fiartă

caloriikcal per 100 g

Proteine1,3 g

Glucide4,2 g

Grăsimi0,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	29	1,3 g	4,2 g	0,2 g
50 g	50 g	15	0,6 g	2,1 g	0,1 g
150 g	150 g	44	1,9 g	6,3 g	0,3 g
200 g	200 g	58	2,6 g	8,4 g	0,4 g
250 g	250 g	73	3,2 g	11 g	0,4 g

Câte calorii are 100 g de Varză albă?

100 g de Varză albă are 29 kcal, 1,3 g proteine, 4,2 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Varză albă?

50 g de Varză albă are 15 kcal, 0,6 g proteine, 2,1 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Varză albă?

150 g de Varză albă are 44 kcal, 1,9 g proteine, 6,3 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Varză albă?

200 g de Varză albă are 58 kcal, 2,6 g proteine, 8,4 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Varză albă?

250 g de Varză albă are 73 kcal, 3,2 g proteine, 11 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) G342132 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre